第一輪21天運動打卡游戲結(jié)束后,大家意猶未盡甩骏,期待接下來進(jìn)行第二期窗市。
那么好吧,我們繼續(xù)饮笛!
在第一輪的基礎(chǔ)上對游戲規(guī)則稍作修改咨察,具體如下:
一、打卡時間
2017年11月6日-11月26日福青,共21天
二摄狱、打卡內(nèi)容
運動內(nèi)容不限。跑步无午、快走媒役、力量訓(xùn)練等各種運動均可,每天運動30分鐘以上(含30分鐘)宪迟,完成后發(fā)布相應(yīng)的打卡記錄酣衷。
三、打卡方式
獲得參加機(jī)會后次泽,將在微博私信中收到微信群和「小打卡」的二維碼穿仪,加入微信群和「小打卡」群組。
每天運動后生成圖片意荤,證明自己當(dāng)天運動時間超過30分鐘(如keep啊片、run+等APP截圖或健身房跑步機(jī)顯示屏照片、力量練習(xí)后流汗的照片等)玖像。
1.規(guī)定動作:在微信小程序「小打卡」中打卡紫谷。全天可打卡,每天23:59截止捐寥。以打卡情況判定當(dāng)天是否完成運動任務(wù)笤昨。
2.自選動作:在微信群內(nèi)發(fā)布能證明當(dāng)天運動時間超過30分鐘的圖片。
四上真、挑戰(zhàn)基金
入群后每人預(yù)交100元挑戰(zhàn)基金咬腋。
按規(guī)則完成21天的每天打卡任務(wù),挑戰(zhàn)基金全數(shù)退還睡互。
若未在「小打卡」小程序中打卡根竿,但在微信群內(nèi)發(fā)布了可證明當(dāng)天運動時間超過30分鐘的圖片,算「未按要求打卡」就珠,每次扣20元寇壳。
每人有一次打卡請假或缺勤機(jī)會,扣除50元挑戰(zhàn)基金妻怎。
100元挑戰(zhàn)基金扣完(如有2次及以上未打卡壳炎、有5次未按要求打卡等),自動退群,全部挑戰(zhàn)基金不予退回匿辩。
所有扣款將匯總到基金池腰耙,用于獎勵完成打卡的群友。
11月27日將對基金池進(jìn)行結(jié)算铲球,公布收支報表挺庞,發(fā)還挑戰(zhàn)基金,扣款以紅包形式發(fā)至微信群稼病,隨機(jī)分配选侨。
若產(chǎn)生任何爭議,由群友集體決定處理方式然走。
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規(guī)則已定援制,一起來吧!Let's go芍瑞!