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前言：此文是我在知乎上的回答霍比，獲得了大量贊同纽竣，整理后重新發(fā)到簡書上來。希望對喜歡健身的愛好者屈尼，以及已經(jīng)在做教練的有所幫助。健身先健腦答恶，非常認同這句話规阀。 0 為什么讀書 當(dāng)初開...

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當(dāng)我佇立在宿舍門口鸽扁，身后跟著滿頭是汗的父母，我的內(nèi)心是充滿尷尬的镶骗。 在我心中桶现，我應(yīng)是自由的，無拘束的鼎姊。我幻想著一個人只身來到一座陌生的城市骡和，然后開始一段傳奇般的生活。然而現(xiàn)實...

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當(dāng)我佇立在宿舍門口相寇，身后跟著滿頭是汗的父母慰于，我的內(nèi)心是充滿尷尬的。 在我心中唤衫，我應(yīng)是自由的婆赠，無拘束的。我幻想著一個人只身來到一座陌生的城市佳励，然后開始一段傳奇般的生活页藻。然而現(xiàn)實...

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老子曰：“天之道，損有余而補不足楣导。人之道則不然废境，損不足以奉有余⊥卜保”如果簡單的把“天之道”理解成自然規(guī)律噩凹，“人之道”則對應(yīng)著社會法則。原本損減有余來補充不足毡咏，是像“水往低處流”...