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    人生三件事: 活過滤馍,愛過岛琼,放下(過)

    上午參加共創(chuàng)式教練協(xié)會的線上活動。聽到新加坡的Eugene Seah(Abundance coach , 具足教練)的人生故事巢株。 01 活過 他原本在香港的一家銀行就職槐瑞,失業(yè)...

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    孩子不愿做作業(yè), 覺得作業(yè)“太難”的時候...

    很多家長覺得孩子學(xué)習(xí)沒動力, 做作業(yè)不認(rèn)真。所以, 家長的思路是, 我得想辦法, 提高孩子的學(xué)習(xí)動力阁苞。 且不論家長對孩子的評價是否正確困檩。但是, 想要讓一個沒動力, 不認(rèn)真的人...

  • 頓悟的時刻 (SAVORING 第四篇)

    周日,跟朋友一起學(xué)習(xí)道德經(jīng)第73章那槽。 第一句悼沿,”勇于敢則殺,勇于不敢則活”骚灸。乍一聽糟趾,還以為是在勸大家要選擇“勇而不敢”,但是緊接著的第二句卻是甚牲,“ 此兩者义郑,或利或害”钆海” 原來...

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    關(guān)注自我的時刻 (SAVORING 第三篇)

    很多人做了媽媽之后魔慷,總覺得沒有屬于自己的時間。理由大多是帶孩子著恩、做家務(wù)院尔,忙得脫不開身。 這種感覺喉誊,大多是因為把照顧孩子和家庭邀摆,看得比照顧自己更重要。值得肯定的是伍茄,這樣的媽媽一...

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    交流時刻 (SAVOR 第二篇)

    備注:本文是七天“品味人生”練習(xí)的第二篇文稿栋盹。 陽光明媚。下午四點敷矫,兒子回到家例获。我正要去跑步汉额,就問兒子要不要一起去(心里其實有點擔(dān)心他會選擇玩電子游戲,不跟我去跑步)榨汤。 兒子...

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    感動時刻(SAVOR 第一篇)

    本周是荷蘭的秋假蠕搜。三個青春期的孩子,加上50多歲的“青春期”老公收壕,全都睡懶覺妓灌。 除了我。 早上7點蜜宪,我像鬧鐘一樣準(zhǔn)時醒來虫埂。輕手輕腳地走進廚房,習(xí)慣性地打開咖啡機圃验,然后坐下來讀...

  • @好奇的山頂洞人 你的直覺真棒掉伏,我的確是有點無奈。不過后來想通了澳窑,心里反倒平和了岖免。再后來,很多朋友提醒我照捡,揉面機在揉面的時候颅湘,最多只能開到3檔:sweat:

    揉面機事件

    最近愛上了做面包和蛋糕。我對老公說栗精,咱們也買一臺揉面機吧闯参,省力氣。白羊座的老公愛做飯悲立,更愛采購廚房用品鹿寨。于是他立即行動。 周一薪夕,美觀實用的揉面機被送到了家脚草。 周二,我興沖沖地...

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    揉面機事件

    最近愛上了做面包和蛋糕原献。我對老公說馏慨,咱們也買一臺揉面機吧,省力氣姑隅。白羊座的老公愛做飯写隶,更愛采購廚房用品。于是他立即行動讲仰。 周一慕趴,美觀實用的揉面機被送到了家。 周二,我興沖沖地...

  • “我只是想告訴你冕房,我愿意聽你說話”

    周日一大早躏啰,小兒子跑來擠在我的床上,讓我抱抱他耙册。 “媽媽丙唧,我做了個夢。夢見我被壞人帶走了觅玻,我很害怕∨嗦”兒子十歲了溪厘,最近經(jīng)常夢見壞人,有時候嚇得都不敢一個人睡覺牌柄。 我說畸悬,“是挺...

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    八歲男孩愛撒謊,怎么辦珊佣?

    一位很負(fù)責(zé)任的課外班老師蹋宦,這樣提問: “蘇老師,我是英語課外班的老師咒锻。最近我班上一位八歲左右的男孩子冷冗,經(jīng)常用說謊話來逃避上課。 他會說老師我發(fā)燒了惑艇,或者老師我咳嗽蒿辙,然后還假裝...

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    跟老公吵架!

    昨晚滨巴,小兒子讓我陪他上樓睡覺思灌。不知為什么,他最近很粘我恭取。我本想在樓下看電視泰偿。可是看著他滿是哀求的樣子蜈垮,心一軟耗跛,就答應(yīng)了。老公常說我有點嬌慣小兒子攒发。 兒子終于躺下睡了课兄。我心里有...

  • @好奇的山頂洞人 孩子被批評的時候不說話,你可以替他說晨继,假如你能感覺到他是在生氣烟阐,那你可以說,”我看得出來,你不說話了蜒茄,心里很生氣唉擂。那咱們現(xiàn)在不說了,等你不生氣了檀葛,咱們再談?wù)勥@件事”玩祟。當(dāng)然,能夠這樣做的前提屿聋,是你能處理好自己的情緒空扎。表達情緒是可以學(xué)習(xí)和練習(xí)的,你試試吧润讥。

    孩子做錯事了转锈,也有資格生氣或者哭嗎?怎樣教孩子表達情緒楚殿?

    很多家長不理解撮慨,孩子做了錯事,為什么還會生氣脆粥,或者哭個沒完呢砌溺? 家長常說的一句話,就是变隔,“看看你做了些什么规伐,你還有臉生氣!” 孩子做錯事了匣缘,也有資格生氣嗎楷力?是的,有資格孵户。 因...

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    熱心過度萧朝,我還有救嗎?

    問: “很多時侯我熱心過度夏哭,好心得沒有界限检柬,得罪人,自已還傻樂竖配。莫名奇妙地被朋友疏遠(yuǎn)何址,腸子都悔青了,可還是記不住进胯。下次還是老樣子用爪。自我反省一下,我覺得自己渴望得到認(rèn)可胁镐,刷存在...

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    難纏的兩歲:孩子一生氣偎血,就說臟話诸衔,怎么辦?

    家長提問: 有位媽媽說颇玷,我兒子兩歲半笨农,看抖音學(xué)了個新詞,“臭保安”帖渠。一開始他這么說谒亦,我們沒有理他。后來空郊,他開始活學(xué)活用份招,一生氣就說臭保安。有沒有什么好辦法應(yīng)對孩子說臟話呢狞甚? ...

  • 孩子做錯事了锁摔,也有資格生氣或者哭嗎?怎樣教孩子表達情緒入愧?

    很多家長不理解,孩子做了錯事嗤谚,為什么還會生氣棺蛛,或者哭個沒完呢? 家長常說的一句話巩步,就是旁赊,“看看你做了些什么,你還有臉生氣椅野!” 孩子做錯事了终畅,也有資格生氣嗎?是的竟闪,有資格离福。 因...

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    與青春期的對話:“我這么努力,可為什么還是沒考好炼蛤?”

    很多成績優(yōu)秀也很用功的孩子妖爷,卻會在初一或高一出現(xiàn)成績下滑。尤其是那些升入重點學(xué)校的孩子理朋。 為什么孩子學(xué)習(xí)努力絮识,但成績卻不理想呢? 簡單地說嗽上,是因為孩子的狀態(tài)不好次舌。 進入青春期...

  • 正在經(jīng)歷人生的一些重要選擇。再讀此文兽愤,依舊滿心歡喜彼念,靜至心底挪圾。

    國學(xué)與教練系列1:《大學(xué)》新讀

    什么是國學(xué)? 國學(xué)是一個很寬泛的概念国拇。傳統(tǒng)的思維把概念看作一個容器洛史,里面裝滿了隸屬于此概念的眾多實例。比如“寵物”這個概念就是包含了形態(tài)各異的具體的寵物的集合酱吝。然而當(dāng)我們觀察...

  • 我住在荷蘭也殖。孩子的成長和學(xué)習(xí)環(huán)境相對寬松。所以务热,希望更多的家長提問忆嗜。我會用簡書的形式回答問題。也歡迎大家預(yù)約一對一的親子教練時間崎岂。

    挺聰明的孩子捆毫,為什么就是不肯做作業(yè)呢? 看人大校友支招

    前言: 孩子做作業(yè)拖延,是困擾眾多家長的難題之一冲甘。昨天在人大校友群里绩卤,就這個問題展開了激烈的討論。一群人大人江醇,如同福爾摩斯探案一樣濒憋,最終找到了答案。而且陶夜,是個出人意料的答案凛驮。...

個人介紹
愛學(xué)習(xí)愛分享愛生活的情商教練。
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