提問(wèn)來(lái)自知乎昏翰。 回答： 不是墓造，是通過(guò)對(duì)自己的探索、理解烹俗，可以?xún)?nèi)外一致地表達(dá)情緒蛤袒，不上從小習(xí)得的認(rèn)知模式的當(dāng)鸟蜡，不產(chǎn)生與當(dāng)前實(shí)際情況無(wú)關(guān)的由認(rèn)知操控的情緒乘粒。這話說(shuō)得容易豌注，卻不易做...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：澳門(mén)
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回答：情緒管理就是壓抑自我嗎？ -
答：“你無(wú)法忍受網(wǎng)友的哪些話？”
因?yàn)槲乙彩恰熬W(wǎng)友”灯萍，我具備一切“網(wǎng)友說(shuō)話”的先天條件轧铁，例如，我匿名在網(wǎng)上發(fā)表見(jiàn)解竟稳、出言不遜的成本很低属桦，看電視對(duì)劇情和演員不爽了熊痴，不滿意的話張口就來(lái)他爸，但是聂宾，真的如我所見(jiàn)，“匿名...
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回答：人們要做多少自己不想做的事情才能只做自己喜歡的事情诊笤？這是一個(gè)向內(nèi)穿越死亡的過(guò)程系谐。對(duì)“沒(méi)有”的恐懼，對(duì)“死亡”的恐懼讨跟。 有的人“一下子”就放掉了纪他，有的需要在框架內(nèi)慢慢放、慢慢放晾匠，不斷去靠近那個(gè)看似危險(xiǎn)的邊緣茶袒。這是一個(gè)突破“邊框”...
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回答知乎網(wǎng)友提問(wèn)，“最好的愛(ài)凉馆，到底是不打擾薪寓，還是不放棄呢？”
愛(ài)是一個(gè)人的事澜共，相愛(ài)是兩個(gè)人的事向叉。愛(ài)這種感覺(jué)本身是需要覺(jué)察的，因?yàn)槟壳皝?lái)講嗦董，大部分人感受到的愛(ài)都是一種需要母谎。嬰兒對(duì)母親的需要由于在嬰幼兒時(shí)期沒(méi)有獲得很好的滿足，在長(zhǎng)大成人后向...
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怎么能停止自我內(nèi)耗?提問(wèn)原文：怎么能停止自己的自我內(nèi)耗京革？覺(jué)得自己一無(wú)是處奇唤，干啥啥不行，感覺(jué)周?chē)艘部床黄鹱约浩ヒ。荚诘戎葱υ捯龋H戚也都已經(jīng)對(duì)自己失望了，我感覺(jué)我走過(guò)的現(xiàn)在時(shí)間来惧，都是在為別人而活冗栗，...
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假若有人（朋友、親人供搀、同事等）突然這樣問(wèn)你“你有什么用隅居？”，你會(huì)如何回答葛虐？提問(wèn)來(lái)自知乎網(wǎng)友：“關(guān)于為什么我會(huì)提出這個(gè)問(wèn)題胎源。和妻子談?wù)擉耄驹谖锓N的角度屿脐，本著萬(wàn)物都有其價(jià)值的出發(fā)點(diǎn)涕蚤，問(wèn)妻子蟑螂有什么用宪卿？結(jié)果妻子反問(wèn)：你有什么用？突如其來(lái)的問(wèn)題万栅，讓我...
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