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    這些書都好貴好難買到嗅虏,但都讓我受益匪淺

    今天在朋友圈曬了自己在讀的一些臺版的書议慰,很多小伙伴很感興趣仇轻,我就順應(yīng)大家的要求水由,把我已經(jīng)買過的,讀過的竖独,覺得好的一些臺版書跟大家做一個分享裤唠。 1.人生的行銷企劃書 做你熱愛的...

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    聽說,這個“吸肚子大法”現(xiàn)在可紅了莹痢!

    有腹肌腰卻不細(xì)巧骚,白白練成了金剛芭比式的身材,別說是素人格二,明星不免也中招: 詹妮弗·洛佩慈 詹妮弗·洛佩慈劈彪,翹臀皇后縱然是有腹肌,但這腰卻不夠明顯顶猜。 凱拉·奈特莉 凱拉·奈特莉...

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    減了也白減!這些減肥方法最易反彈

    “我瘦了10斤挠日,YEAH疮绷!” “我反彈了12斤,悲勏薄冬骚!” 上面的對話可能是每個減肥的人都會遇到的經(jīng)典場景,事實上,幾乎任何一個減過肥的人都領(lǐng)教過體重反彈的厲害只冻。曾經(jīng)有醫(yī)生統(tǒng)計...

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