感冒是生活常見(jiàn)的疾病之一玷过，然而造成感冒的原因有很多，其包括“遺傳因素”“生活習(xí)慣”“環(huán)境因素”以下三個(gè)原因辛蚊。 遺傳因素：頻繁發(fā)生感冒的原因粤蝎，主要是由于該人群中白細(xì)胞的端粒較短...
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感冒后雳锋，飲食中做好這4件事黄绩，可以加快恢復(fù)速度
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「健康」飯后腹脹難消化嗎初澎？教你六條減少腹脹的小貼士我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)有腹脹。尤其是在春節(jié)期間碑宴，吃了一頓飽飯之后软啼，這是不可避免的延柠。最近指出祸挪，一般來(lái)說(shuō)贞间，我們不必太擔(dān)心腹脹匕积，尤其是大餐后的腹脹榜跌，這不是任何嚴(yán)重疾病的跡象。以下六種...
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這三個(gè)年齡段钓葫，飲酒對(duì)身體的傷害最大，今天告訴你真相
春節(jié)將至础浮，退休多年的老伙計(jì)又能在家相聚一堂，每天幸福地喝點(diǎn)小酒是最開(kāi)心的事奠骄。年近60歲的老張豆同，除了血壓有點(diǎn)高外，其他啥問(wèn)題都沒(méi)有含鳞。 老話常說(shuō);冬天小酒一啄影锈，暖心又暖胃。事實(shí)真...
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健康長(zhǎng)壽的人蝉绷，每天堅(jiān)持做這2件事鸭廷，身體會(huì)越來(lái)越健康
隨著人們生活水平的提高，大家都開(kāi)始注意養(yǎng)生熔吗，然而我們的平均壽命一直在增加辆床，事實(shí)上，只要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣桅狠，我們都是可以健康長(zhǎng)壽的讼载。 在日常生活中，不僅要多睡多走中跌，我們還要...
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人到50歲以后咨堤，沒(méi)有這四種疾病，說(shuō)明你很長(zhǎng)壽漩符，不妨一看
人的健康就像爬山吱型，幾十年爬上頂峰，然后便會(huì)慢慢走向下坡陨仅。人們進(jìn)入老齡化階段津滞，年齡到了50歲以后铝侵，身體的器官功能都會(huì)衰退。 當(dāng)年齡到了50歲后触徐，沒(méi)有這四種疾病咪鲜，說(shuō)明你很長(zhǎng)壽。 ...
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很多老年人跌倒會(huì)有骨折現(xiàn)象撞鹉，建議多吃這三種肉疟丙，預(yù)防骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松老化隨著患者年齡的增長(zhǎng)而增加。特別是50歲以后享郊，老年人骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率很高。據(jù)統(tǒng)計(jì)孝鹊，50歲以后炊琉，中老年患者發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的概率為32.1%。65歲以后發(fā)生骨質(zhì)疏松的...
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目前癌癥發(fā)病率高又活，做好這五點(diǎn)苔咪，可以提前癌癥
根據(jù)各國(guó)癌癥中心的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)得出了，中國(guó)是一個(gè)癌癥的高發(fā)國(guó)家柳骄，每年有380萬(wàn)癌癥新發(fā)病例和229萬(wàn)死亡病癥团赏。中國(guó)新發(fā)癌癥病例占據(jù)世界20%以上。相對(duì)來(lái)說(shuō)中國(guó)每天有10000人會(huì)...
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被稱(chēng)為“隱形殺手”的血脂耐薯，值越低越好嗎舔清？值多少才算正常
血脂是血液中所含脂質(zhì)的總稱(chēng)。我們通常所說(shuō)的血脂主要是指甘油三酯和膽固醇曲初。膽固醇可分為好膽固醇和壞膽固醇鸠踪。所謂好膽固醇是指高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），它可以將過(guò)多的膽固醇...
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吃卷心菜有很多好處复斥，但有四個(gè)禁忌营密，為了健康，你必須了解它
隨著冬天的到來(lái)目锭，時(shí)令卷心菜大量涌入评汰，卷心菜也成為餐桌上的常客痢虹。買(mǎi)兩個(gè)卷心菜被去，用卷心菜燉豬肉，回憶童年的快樂(lè)奖唯。 那時(shí)惨缆，普通人并不富裕，但只要有卷心菜，他們就可以做出許多美味的菜...
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百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣：長(zhǎng)壽的共同點(diǎn)不是運(yùn)動(dòng)，而是這2點(diǎn)
雖然平均壽命已經(jīng)達(dá)到77歲捣染，但活到100歲是許多人的追求和夢(mèng)想骄瓣。然而，由于生活水平和醫(yī)療水平的極大提高耍攘，生活中有許多百歲以上的老人榕栏。他們長(zhǎng)壽的秘訣是什么？ 根據(jù)對(duì)1000名百...
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男人早上做這三件事蕾各，有助于煥發(fā)"陽(yáng)剛之氣"扒磁，你做了嗎？現(xiàn)在生活和工作的壓力越來(lái)越大式曲。通常妨托，很多人可能會(huì)經(jīng)常熬夜加班，但偶爾熬夜對(duì)他們的健康沒(méi)有影響检访，但經(jīng)常熬夜可能會(huì)使身體同時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看也會(huì)對(duì)我們的肝臟造成損害仔掸。因此脆贵，腎...
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高尿酸的“幫手”找到了，要控制尿酸的增加起暮，可以做兩件事近年來(lái)卖氨，社會(huì)發(fā)展迅速。相反负懦，更多的年輕人處于亞健康狀態(tài)筒捺，他們的身體機(jī)能非常差，這與他們的日常生活習(xí)慣和飲食有關(guān)纸厉。那么我們?nèi)绾尾拍芊乐惯@種情況再次發(fā)生系吭。 高尿酸是繼“三高”之后...
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冬季想要年輕，養(yǎng)生食物離不開(kāi)這三種食物颗品，不妨試試冬至節(jié)氣也逐漸遠(yuǎn)離大家肯尺，目前大家還邁入了寒潮等寒冷天氣，未來(lái)一段時(shí)間想來(lái)氣溫也不高躯枢，尤其是在華北地區(qū)则吟，主要是0度以上。大伙兒最好不要出去锄蹂，外出時(shí)氓仲，也要穿得厚些，以免自己發(fā)燒感...
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胃不好的人，餐后會(huì)出現(xiàn)這4種癥狀敬扛，養(yǎng)胃吃這三樣?xùn)|西
胃部是人體的消化系統(tǒng)晰洒，所有食物要經(jīng)過(guò)胃的消化和吸收，才能進(jìn)入腸胃舔哪。胃部像一臺(tái)攪拌器欢顷，所有原料僅貯存在胃部，將大塊原料碾磨成小塊捉蚤，整個(gè)過(guò)程屬于物理消化吸收抬驴。胃部是非常敏感的人體...
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男性激素豐富，優(yōu)點(diǎn)反映在哪里缆巧？長(zhǎng)期激素代謝不足布持，如何調(diào)理？這篇文章的內(nèi)容可以告訴你男性激素豐富的優(yōu)勢(shì)是什么陕悬？如果你缺乏题暖，你需要立即恢復(fù)，這將有利于身心健康和形象氣質(zhì)捉超？ 一胧卤、男性激素豐富，優(yōu)點(diǎn)反映在哪里拼岳？ 優(yōu)點(diǎn)①:全身肌肉能量充足枝誊。 ...
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胃不好怎么辦？建議你嘗試這4種方法惜纸，可以讓胃越來(lái)越健康
目前叶撒，越來(lái)越多的人胃腸道不好。由于生活節(jié)奏的不斷加快耐版，一些人有三餐不規(guī)律暴飲暴食祠够、辛辣食物油膩飲食等個(gè)人行為。 隨著時(shí)間的推移粪牲，他們會(huì)增加胃的壓力古瓤，導(dǎo)致胃脹痛等不適，危及正常...
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早起晚上睡覺(jué)有這五種主要表現(xiàn)腺阳，要注意啦湿滓！是腎在求助腎功能的能力和體力可以說(shuō)是特別強(qiáng)壯和不屈不撓。只要腎功能受損不超過(guò)50%舌狗，我們的身體就能再次正常工作叽奥。這就是為什么許多以前很好的人在通過(guò)檢查后發(fā)現(xiàn)了糖尿病。 事實(shí)上痛侍，在日常生...
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這5種食物是高血脂的“天敵”朝氓，每天吃一點(diǎn)魔市，血管更健康高脂血癥如果不能早期治療，在中后期發(fā)展趨勢(shì)中極易導(dǎo)致腦血栓形成赵哲，嚴(yán)重?fù)p害血管的身心健康待德。血液凝集就像是埋在血管中的炸彈。由于某些外界因素一旦開(kāi)啟枫夺，很容易引起腦梗死或腦溢血将宪。 ...
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尿酸高的人，常吃這4種蔬菜水果橡庞，或能幫你降尿酸話說(shuō)“試藥三分毒”较坛，長(zhǎng)期吃藥的話會(huì)伴隨一些不良反應(yīng)，有時(shí)候?qū)ξ覀兊纳眢w損害更大扒最。很多醫(yī)生都建議患者自己控制尿酸值丑勤，并根據(jù)平時(shí)的飲食搭配進(jìn)行調(diào)整。 1.冬瓜 對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)吧趣，冬...