飛翔_8019

記得我們前幾天在早睡早起分享會上奴饮。一名大學(xué)生班委，飛享了一句話:寧可早上四點起床择浊，也不再晚上十一點之后睡覺戴卜。 問她為什么這樣做近她，她說叉瘩，早上起床后，做事效率高粘捎，晚上精神疲憊薇缅，做...

星辰是辰星

我一直相信一句話“你若盛開攒磨，蝴蝶自來泳桦。” 1.每天堅持10點前睡覺娩缰，6點起灸撰。 2.刷完牙一定要記得先喝水。 3.堅持每周看一本書拼坎。無論是電子書紙質(zhì)書。 4.不沉迷于手機(jī)泰鸡，睡覺...

唐米娜

一钟些、八大關(guān)注 1. 家庭 ①懷孕库正，生一個健康的豬娃娃 ②回家，回成都1次厘唾，回湖南1次 ③每周給雙方父母打一個電話 2. 健康 ①晚22:00龙誊，早5:00生活 ②每天泡腳抚垃，敷面...

冰晶鈴兒

最基礎(chǔ)的自律，不是早睡早起趟大，不是按時吃飯，不是每天工作14小時逊朽，也不是放棄所有娛樂只為工作罕伯，而是認(rèn)真做事，把自己手里的事一件一件做好叽讳。 打個最簡單的比方追他，如果你每天工作14個...

陳美好

1. 父母才是一個家最重要的風(fēng)水 —— 父親的格局岛蚤，決定家庭的方向邑狸。母親的情緒，決定了家庭的溫度涤妒。父親的大格局单雾，母親的好情緒，就是一個家最好的風(fēng)水她紫。 2. 父母不相愛的家庭硅堆，...