1.每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)证芭，完成 2 每天半小時(shí)英語學(xué)習(xí) 完成 3 游泳一次 完成 4 斷糖飲食六天卫袒，只達(dá)成四天，未完成 5 那天讀書10頁 完成 下周計(jì)劃: 1.每天堅(jiān)持半小時(shí)運(yùn)動(dòng)...
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3.19至3.25周檢視 -
周檢視1 每天keep堅(jiān)持健身存筏。完成 2 每天堅(jiān)持半小時(shí)英語學(xué)習(xí)。 完成 3 每周游泳一次弥锄。 完成 4 改善飲食結(jié)構(gòu)账月，堅(jiān)持瘦身減重。完成 下周目標(biāo)： 1.堅(jiān)持每天半小時(shí)健身 2.堅(jiān)...
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微信：luzixinmami 請注明簡書<br>我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃。
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原名范翔飛，資深編輯悔醋，碼字專家摩窃，85后，對中國傳統(tǒng)文化、歷史猾愿、哲學(xué)情有獨(dú)鐘鹦聪。<br>聯(lián)系方式：<br>QQ：296531002<br>微信：fanxiangfei123456789<br>微信公眾號(hào)：獅子座讀書（fanxiangfei111）
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簡書教育姻僧、婚姻育兒规丽、想法、心理段化、國學(xué)與傳統(tǒng)文化五個(gè)專題推薦作者嘁捷。專注于教育、育兒類寫作显熏。
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育兒中汲取養(yǎng)料的媽媽<br>寫作中感悟生命的行者<br><br>微信：goodluck1201
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偽90后，專寫劇評(píng)蕴轨、書評(píng)港谊、影評(píng)。<br><br>微信公眾號(hào)：老貓愛看劇<br><br>個(gè)人微信號(hào)：sangzhiqian516<br><br>文字均屬原創(chuàng)橙弱，歡迎約稿<br><br>如需轉(zhuǎn)載歧寺，請私信我。
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微博、公眾號(hào)：秉筆春秋呂書生<br>獨(dú)喜古風(fēng)蛀缝，最愛三國<br>誰許一生悠然顷链？
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薄帷鑒明月嗤练，清風(fēng)吹我襟<br><br>我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃
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