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  • 遇到憤怒情緒怎么辦?老師教你做憤怒靜心。

    問:表達(dá)情緒的方式有很多種,憤怒是一方面,我也參加過心理劇答倡,我發(fā)現(xiàn)我不是很適合這些表達(dá)憤怒的方式,我應(yīng)該要用怎樣的方式去表達(dá)? 諾肯佐拉:在家里可以打枕頭泽疆,或者撕紙、擠橙子玲献、...

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