68號小喇叭
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當我真正開始愛自己<br><br> ——查理卓別林寫于70歲生日當天<br><br> 當我真正開始愛自己真慢,<br><br> 我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨边涕,<br><br> 都只是提醒我:活著晤碘,不要違背自己的本心。<br><br> 今天我明白了功蜓,這叫做“真實”园爷。<br><br> 當我真正開始愛自己,<br><br> 我才懂得式撼,把自己的愿望強加于人童社,<br><br> 是多么的無禮,就算我知道著隆,時機并不成熟扰楼,<br><br> 那人也還沒有做好準備,<br><br> 就算那個人就是我自己美浦。<br><br> 今天我明白了弦赖,這叫做“尊重”。<br><br> 當我開始愛自己浦辨,<br><br> 我不再渴求不同的人生蹬竖,<br><br> 我知道任何發(fā)生在我身邊的事情,<br><br> 都是對我成長的邀請。<br><br> 如今币厕,我稱之為“成熟”列另。<br><br> 當我開始真正愛自己,<br><br> 我才明白旦装,我其實一直都在正確的時間页衙,<br><br> 正確的地方,發(fā)生的一切都恰如其分阴绢。<br><br> 由此我得以平靜店乐。<br><br> 今天我明白了,這叫做“自信”呻袭。<br><br><br><br> 當我真正開始愛自己响巢,<br><br> 我不再犧牲自己的自由時間,<br><br> 不再去勾畫什么宏偉的明天棒妨,<br><br> 今天我只做有趣和快樂的事,<br><br> 做自己熱愛含长,讓心歡喜的事券腔,<br><br> 用我的方式、我的韻律拘泞。<br><br> 今天我明白了纷纫,這叫做“單純”。<br><br> 當我開始真正愛自己陪腌,<br><br> 我開始遠離一切不健康的東西辱魁。<br><br> 不論是飲食和人物,還是事情和環(huán)境诗鸭,<br><br> 我遠離一切讓我遠離本真的東西染簇。<br><br> 從前我把這叫做“追求健康的自私自利”,<br><br> 但今天我明白了强岸,這是“自愛”锻弓。<br><br> 當我開始真正愛自己,<br><br> 我不再總想著要永遠正確蝌箍,不犯錯誤青灼。<br><br> 我今天明白了,這叫做“謙遜”妓盲。<br><br> 當我開始真正愛自己杂拨,<br><br> 我不再繼續(xù)沉溺于過去,<br><br> 也不再為明天而憂慮悯衬,<br><br> 現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下弹沽,<br><br> 今天,我活在此時此地,<br><br> 如此日復一日贷币。這就叫“完美”击胜。<br><br> 當我開始真正愛自己,<br><br> 我明白役纹,我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)偶摔,<br><br> 但當我喚起了心靈的力量,<br><br> 理智就變成了一個重要的伙伴促脉,<br><br> 這種組合我稱之為辰斋,“心的智慧”。<br><br> 我們無須再害怕自己和他人的分歧瘸味,<br><br> 矛盾和問題宫仗,因為即使星星有時也會碰在一起,<br><br> 形成新的世界旁仿,今天我明天藕夫,這就是“生命”。<br>