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    晚上幾點(diǎn)睡覺最好

    讀報 《保健時報》第1352期第11版 國內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)贩耐,工作日晚上24點(diǎn)以后睡覺的弧腥,心梗風(fēng)險會增加62.8%。而在22點(diǎn)到23點(diǎn)之間入睡的潮太,心梗風(fēng)險最低管搪。 國外的新研究也發(fā)現(xiàn),...

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