在公交車(chē)上一不小心接了電話胚鸯，趕緊給對(duì)方說(shuō)：不好意思有個(gè)電話進(jìn)來(lái)套腹，先掛了??
公交車(chē)上不打電話打電話就說(shuō)明自己遇到的這個(gè)事屬于私密的時(shí)候，既然是私密的事揩环，就不應(yīng)該讓更多的人知道邑退。 昨天我覺(jué)得我在公交車(chē)上打電話還是挺傻的绑洛，除了違反私密敞贡，更重要的是我還做了一個(gè)加持的事情。...
帶著情緒和冷靜分析其實(shí)并不沖突??
一定不要帶著情緒做任何事情都一定要想到一個(gè)最基本的定義箫章。一是不要帶著任何情緒烙荷。二是一定要冷靜的分析問(wèn)題。 說(shuō)句實(shí)話檬寂，我完全沒(méi)必要為了這個(gè)事情终抽，真我應(yīng)該放平心態(tài)想辦法從多方面去考慮自己。 當(dāng)然...
我總是喜歡復(fù)盤(pán)昨天出現(xiàn)了什么問(wèn)題，實(shí)際上我比較清楚昼伴，自己存在的主要問(wèn)題還是執(zhí)行力不足匾旭。今天我就把自己的計(jì)劃進(jìn)行重新梳理，重點(diǎn)從幾個(gè)方面來(lái)闡述圃郊。 1.一切服務(wù)于執(zhí)行价涝。要想盡一切...
今天重溫了《窮查理寶典》，其中讓我印象最深的一句話持舆，就是開(kāi)篇的第一句色瘩。那就是“對(duì)于智者而言，一字道天機(jī)逸寓【诱祝” 為什么我覺(jué)得這句話說(shuō)得很好呢≈裆欤可能有兩個(gè)方面原因泥栖。一是它告訴了我如...
曾國(guó)藩有一個(gè)好習(xí)慣，那就是每次與人聊天后勋篓，他都要在日記中寫(xiě)下聊了哪些內(nèi)容吧享，一犯“虛偽”之病就自我痛責(zé)，絕不輕輕放過(guò)譬嚣。這種時(shí)刻留心身邊事钢颂，然后自省的方法非常值得我學(xué)習(xí)。 比如在...
人一旦開(kāi)竅 所有的事都有規(guī)律
用閱讀方法去檢視自己最近一段時(shí)間拜银，我在讀書(shū)上出現(xiàn)了一些迷茫甸陌。我一直在思考，是不是自己對(duì)《洋蔥閱讀法》的“因概少切復(fù)”盐股，了解的還不夠深。在實(shí)踐過(guò)程中耻卡，是不是還存在一些摸不到頭腦的問(wèn)題疯汁。考慮到實(shí)踐是...
我始終搞不明白卵酪，為什么自己在時(shí)間記錄上一直堅(jiān)持的不是特別好幌蚊。為什么對(duì)這件事情特別糾結(jié)呢？原因就是它在時(shí)間管理上發(fā)揮著重要作用溃卡。下面溢豆，我主要通過(guò)反思復(fù)盤(pán)的方式，談?wù)勛约喝绾螆?jiān)持...
這個(gè)也是一直困擾我的問(wèn)題 太在乎別人的看法 想太多 累的可不是自己么 共勉啊??帶動(dòng)我一起進(jìn)步??
不要為了別人活著看到帖子的點(diǎn)贊數(shù)少麸折，我就悶悶不樂(lè)锡凝，看到別人對(duì)自己的批評(píng)，我就不高興一天垢啼。這樣的心態(tài)是否正確窜锯？ 我一直在問(wèn)自己，我到底是為自己而活還是為他人而活芭析？ 如果我是為自己而活锚扎，遇到問(wèn)題...
看到帖子的點(diǎn)贊數(shù)少，我就悶悶不樂(lè)放刨，看到別人對(duì)自己的批評(píng)工秩，我就不高興一天。這樣的心態(tài)是否正確进统？ 我一直在問(wèn)自己助币，我到底是為自己而活還是為他人而活？ 如果我是為自己而活螟碎，遇到問(wèn)題...
性子急的人真聆聽(tīng)不了太久 不過(guò)也分人 咿啊半天說(shuō)不出個(gè)所以然的真的很煩 說(shuō)之前就不能組織好語(yǔ)言 言簡(jiǎn)意賅一把子表達(dá)完??
原來(lái)聆聽(tīng)是為了更好的溝通雖然聆聽(tīng)這個(gè)詞我聽(tīng)了很多次眉菱，但是我一直不明白，聆聽(tīng)的重要性是什么掉分。我以前的理解是為了緩和氣氛俭缓，聆聽(tīng)能讓對(duì)方感覺(jué)到尊重。但是在生活中酥郭，特別是我這種偽學(xué)習(xí)者华坦，喜歡夸夸其談，總是強(qiáng)...
你最近復(fù)胖了喲
要在吃上少花心思這幾天過(guò)年不从，我在吃上面惜姐，花了太多心思，從失敗的扣肉到簡(jiǎn)單的椒麻雞椿息。我似乎把廚房當(dāng)做了自己的專(zhuān)屬舞臺(tái)歹袁。即便是到了早上，我還在嘗試用失敗的扣肉寝优，剁餡子条舔，完成自己人生的第一個(gè)扣肉包...
我讀了很多書(shū)，也反思過(guò)很多事情乏矾。我一直在尋找戰(zhàn)勝焦慮的方法孟抗。今天早上迁杨，我像往常一樣，打開(kāi)微信讀書(shū)夸浅，邊聽(tīng)書(shū)邊刷牙仑最。突然書(shū)中的一句話讓我印象深刻、感觸很深帆喇，那就是焦慮的根源在于“...
這幾天警医，我發(fā)現(xiàn)自己簡(jiǎn)書(shū)的質(zhì)量越來(lái)越到低，不僅體現(xiàn)在閱讀量上坯钦，點(diǎn)贊和回復(fù)也少的出奇预皇。俗話說(shuō)，久病成醫(yī)婉刀，根據(jù)我以前失敗的經(jīng)驗(yàn)吟温，我知道，只有拆解他人他人的優(yōu)秀文章突颊，找到成功的秘籍鲁豪，...
生活中總是遇到很多的困難，有一些困難是當(dāng)天造成的律秃，有一些困難是前期制定的措施爬橡，但是沒(méi)有很好的堅(jiān)持造成的。我作為一個(gè)有一些神經(jīng)病棒动，要做的事情也很簡(jiǎn)單糙申，那就是直面困難的問(wèn)題。 第...
村上春樹(shù)說(shuō)：挫折不會(huì)主動(dòng)說(shuō)話船惨，卻常在暗中助你成長(zhǎng)柜裸，昨日的你承受的有多深，來(lái)日的你榮耀會(huì)有多高遠(yuǎn)粱锐。
面對(duì)困難不退縮生活中總是遇到很多的困難疙挺，有一些困難是當(dāng)天造成的，有一些困難是前期制定的措施怜浅，但是沒(méi)有很好的堅(jiān)持造成的衔统。我作為一個(gè)有一些神經(jīng)病，要做的事情也很簡(jiǎn)單海雪，那就是直面困難的問(wèn)題。 第...
我們可以尊重個(gè)別人的選擇和表達(dá) 但也要堅(jiān)持自己的信念和價(jià)值 根本沒(méi)有必要為那三兩個(gè)人的看法改變自己
當(dāng)我看到別人的批評(píng)的時(shí)候俗話說(shuō)舱殿，忠言逆耳利于行奥裸。這句話說(shuō)起來(lái)很容易，聽(tīng)起來(lái)也很簡(jiǎn)單沪袭，但實(shí)際上當(dāng)你真的聽(tīng)到忠言之后湾宙，還是很難接受樟氢。 我覺(jué)得之所以很難接受，可能有兩個(gè)原因侠鳄。 第1個(gè)原因就是很難理解埠啃。有些...
無(wú)論以前發(fā)生什么，無(wú)論今天發(fā)生什么伟恶，我都要學(xué)會(huì)感謝自己碴开。因?yàn)楦兄x自己，所以我學(xué)會(huì)了如何成長(zhǎng)博秫。我相信自己一定能改變潦牛，也相信自己一定會(huì)變好。 做一個(gè)時(shí)刻感謝自己的人挡育，做一個(gè)最優(yōu)秀...
今天要拆解的文章巴碗，是一篇來(lái)自人民網(wǎng)的基層治理經(jīng)驗(yàn)材料。按照系統(tǒng)拆解的要求即寒，我繼續(xù)從標(biāo)題橡淆、框架、表達(dá)方式母赵、好詞好句四個(gè)方面進(jìn)行解讀逸爵。 一、標(biāo)題市咽。因?yàn)槭墙?jīng)驗(yàn)材料痊银，所以大標(biāo)題直接將...
