大家好，我是永遠(yuǎn)愛你們Vase（美麗）。 今天跟大家分享一下變自律的方法散休，希望你們喜歡。 ▉▉▉▉ 近幾年肄渗，一直有很多人夸我自律钉鸯。 其實(shí)我本人不大喜歡“自律”這個詞，因?yàn)槲铱?..
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一個懶人是如何變得很自律的？
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情緒化進(jìn)食鼓鲁？或許你需要同食物和解了小時候蕴轨，我們只知道餓了就吃，飽了就停骇吭，完全不在意吃了多少橙弱，體型怎樣。食物是快樂和營養(yǎng)的源泉燥狰。身體充滿無窮的好奇心棘脐，總允許我們隨心所欲。 但隨著年齡的增長龙致，有些東西發(fā)生改變了蛀缝。...
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一個進(jìn)食障礙者的自我治愈我曾經(jīng)是一個進(jìn)食障礙者，我覺得自己沒有辦法像正常人一樣餓了就吃目代，飽了就停屈梁，不懂得如何遵從自己身體的聲音去吃我想吃的東西，去拒絕我不愛吃的東西榛了。進(jìn)食時在讶，我要吃完眼前所有的食物來...
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從小在外婆家長大，是一種怎樣的體驗(yàn)（上篇）小時候舅舅就經(jīng)常逗我說：還記得你一個多月的時候嗎霜大？正是下著毛毛雨的季節(jié)构哺，我騎著三八式自行車，你舅媽抱著你坐在后座上战坤，農(nóng)人正在地里播種幼苗曙强，村前的土坡上稀稀疏疏一字兒插著抽著嫩...
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思維腦圖軟件神器Xmind入門教程，升職加薪就靠它了湖笨！這兩天發(fā)現(xiàn)很多小伙伴很厲害旗扑，用手繪的思維腦圖整理老師的講課筆記，做為懶癌患者和高效能人士（請?jiān)徫业乃啦灰槪┐仁。裉煳乙埠痛蠹曳窒硪幌掠盟季S腦圖軟件xmind來制作思維導(dǎo)圖的...
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21天成為高級程序員臀防，就看這一本【文|風(fēng)萬里】 老話說的好“內(nèi)行看門道眠菇，外行看熱鬧「ぶ裕”前幾天TIOBE公布了2017年3月全球編程語言排行榜捎废，Java語言以16.384%占比穩(wěn)居第一，高出第二名C語言二倍之...
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50%的人都有肋骨外翻致燥，快來拯救不良姿態(tài)最近登疗，有幾位朋友找到我，都是因?yàn)樾匮刀纬霈F(xiàn)疼痛和不適等問題嫌蚤，經(jīng)過評估和檢查發(fā)現(xiàn)辐益，他們的下段胸廓都有一個共性：肋骨出現(xiàn)外翻。經(jīng)過調(diào)整后脱吱，問題得到很好的緩解智政，肋骨也收了回去。但...
