距離站樁21天的習(xí)慣形成還差最后的1天兼丰，自覺應(yīng)該就可以這么長期地堅(jiān)持下去了饮潦。所以說捂人，要形成一個(gè)良好的習(xí)慣，光有計(jì)劃是不夠的蒸苇，核心的要素還...

近期的樁似乎真的偏廢了，兒子咳嗽，老公出差钧唐，單位加班，中年婦女似乎有些扛不住了啊匠襟，此處有淚花钝侠。 不過呢，回想當(dāng)年酸舍，如果現(xiàn)在的我是...

原定于周五的午樁黃了机错，因?yàn)橛心澄淮箢I(lǐng)導(dǎo)要來視察，全體員工中午必須在座位上嚴(yán)陣以待父腕，不得有一點(diǎn)疏忽弱匪。 所以，我選擇在座位旁，原地站...

其實(shí)一直以來我都很好奇萧诫，為何群里的少數(shù)樁友能夠在一天之內(nèi)站5-6小時(shí)斥难，最初推薦我站樁的同事說，因?yàn)樗麄冇绣X又有閑啊帘饶，所以能“修仙”哑诊，不然...

昨天午樁打卡30分鐘，看著眼前茫茫的大霧（還是霾多一些吧）及刻，心中難免懊糟镀裤，于是乎長舒一口氣，想將這些雜念吐出去缴饭。 因?yàn)閱挝焕飳?shí)在...

先補(bǔ)記一下第13的樁況： 本海老師說暑劝，每天要樂呵呵、喜滋滋地站樁颗搂，對照這個(gè)担猛，于我而言，是立志把站樁當(dāng)成一種習(xí)慣丢氢，成為我生活的一部...

今天中午先是抓緊時(shí)間去戶外曬太陽傅联，隨后趕緊回室內(nèi)站樁。 進(jìn)步是明顯的疚察，原先站一刻鐘就不行了蒸走，現(xiàn)在可以一氣呵成站半小時(shí)，只是從大約...

昨晚群主森哥約著大家各自在家站樁貌嫡，挺好载碌，我也跟了，站了大約一刻鐘左右衅枫，小寶的咳嗽聲就像榔頭一般敲擊著我的心臟嫁艇，于是再也站不下去了，趕緊撤...

昨天的站樁記居然被群里的一位樁友看見了弦撩，不過想想也是步咪，受啟發(fā)于本海老師開始用簡書記錄站樁歷程的應(yīng)該大有人在。 昨天中午唱和三寶歌...