站樁第20天記

? ? ? ? 距離站樁21天的習慣形成還差最后的1天，自覺應該就可以這么長期地堅持下去了溪王。所以說，要形成一個良好的習慣，光有計劃是不夠的七嫌，核心的要素還是發(fā)自內(nèi)心的喜歡。

? ? ? ? 回憶從前嘁捷，我也制定過不少計劃躏碳，比如，每天讀五頁書趁餐，或者是每天做仰臥起坐30個喷兼，之類之類。但最后都不了了之澎怒，究其原因褒搔，還是因為沒有從心底深處愛上這事兒阶牍。

? ? ? ? 珍惜緣分吧，站樁能讓我堅持了20天星瘾，說明這就是很深的緣分吶走孽！

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