當(dāng)我看到熟史,我的的想法和看法決定我體驗(yàn)是匱乏還是豐盛時(shí)肩袍。 我跳出我的大腦焦影, 我是決策者擂达,不再入戲做演員盾剩。 我看著我的所思所想吭净,不被牽引,不入劇情理郑。 我做自己的主蹄溉。 不再讓大腦信...
今天看見(jiàn)我求被愛(ài)的需求咨油,這個(gè)需求使我的力量消失不見(jiàn),處處要抓一個(gè)人愛(ài)我类缤。 結(jié)果臼勉,對(duì)方給不到我要的愛(ài)邻吭, 我更抓取餐弱,對(duì)方難受,跑開(kāi)囱晴。 我感覺(jué)不被愛(ài)膏蚓。 向家人抱怨指責(zé)訴苦,對(duì)方不愛(ài)...
用不說(shuō)話來(lái)防止沖突 這幾天畸写,我看到自己的行為模式驮瞧。 我害怕被攻擊、指責(zé)枯芬, 我害怕沖突论笔, 我認(rèn)為,閉嘴不說(shuō)就會(huì)沒(méi)有了沖突千所。 為了防止沖突狂魔,我采取閉嘴和逃、躲的方式淫痰。 這樣的行為...
最近一個(gè)月耳朵里面疼 适瓦,大年二十九去醫(yī)院就診,醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)痛 覺(jué)察 為什么耳朵疼 我不想聽(tīng)規(guī)律→_→ 我就會(huì)被識(shí)破了忆家,害怕被識(shí)破 →_→ 我就控制不住身體 犹菇,我就主宰不了身體...
我是孤獨(dú) 、我是不被愛(ài)的锭汛, 前提是我 信了 →_→我就是這個(gè)肉體 笨奠。 如果我 信了 →_→我是意識(shí) ,就不存在 我是孤獨(dú)唤殴、不被愛(ài)般婆。 那我是誰(shuí)?肉體或意識(shí) 我不同的 相信朵逝,→_...
我害怕被看見(jiàn) (生命故事:母親看見(jiàn)我就會(huì)指責(zé)我) 我認(rèn)為被看見(jiàn)了 我就不好 我就沒(méi)用了 所以我就用根蟹,我不說(shuō)話 不吭聲 然后就不穿好看的衣服 讓別人看不見(jiàn)我 我認(rèn)為別人看不見(jiàn)我...
在家排課游戲體驗(yàn)中 脓杉,我感知到了 安寧、寧?kù)o简逮、真真切切球散、空曠、通透散庶,清明蕉堰。當(dāng)時(shí)我的大腦一片空白,沒(méi)有一絲一念督赤。 我不知道自己怎么了嘁灯?現(xiàn)在想來(lái)泻蚊,我感覺(jué)自己體驗(yàn)了我是覺(jué)知...
道子說(shuō)生命: 用什么能 真正幫助到人? 用錢性雄? 給一個(gè)人錢没卸,能幫助他嗎? 給得越多秒旋, 他越不愿意再做事和勞動(dòng)约计, 這幫到人了嗎? 用社會(huì)福利迁筛? 有人說(shuō)煤蚌, 如果國(guó)家或有錢人把錢給...
這個(gè)問(wèn)題在過(guò)往的歲月里我也一直這樣問(wèn)自己细卧、問(wèn)別人尉桩、問(wèn)蒼天,始終沒(méi)得到任何另外滿意的答案贪庙,但我一直也沒(méi)有停止探索蜘犁。 今天這一刻我終于探索到了令我滿意的答案。 對(duì)/錯(cuò)止邮、黑/白这橙、痛...
1. 我體驗(yàn)并驗(yàn)證到,釋放情緒是一條行之有效的道路。 我被老師帶領(lǐng)釋放情緒30多小時(shí)后并村,讓我的覺(jué)知意識(shí)從神經(jīng)系統(tǒng)巍实、信念系統(tǒng)里解放了出來(lái)。自己帶領(lǐng)自己無(wú)數(shù)次的放情緒信念翻轉(zhuǎn)哩牍。 ...