@晨曦630 不客氣倒堕，我自由書(shū)寫寫了3年多了，一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)分享吧丰包。這是自我療愈一個(gè)很好的工具禁熏。
自由書(shū)寫第14天今天是14天打卡的最后一天，時(shí)間過(guò)的好快邑彪，馬上要結(jié)束了瞧毙，還有點(diǎn)不知何去何從。就像你一直追的電視劇寄症，很想看結(jié)局宙彪，到劇終的時(shí)候覺(jué)得悵然若失，后面不知道追什么了有巧，追劇的時(shí)間也不知如...
自由書(shū)寫可以從當(dāng)下的感受释漆、想法出發(fā)，想說(shuō)什么就就寫什么篮迎，比如當(dāng)下你害怕自己沒(méi)有東西可以寫男图，你就可以一直說(shuō)，我害怕沒(méi)有東西可以寫甜橱，怎么辦逊笆，怎么辦，生命會(huì)推動(dòng)你一直寫下去的岂傲，你永遠(yuǎn)都會(huì)有話寫的难裆。
自由書(shū)寫第14天今天是14天打卡的最后一天，時(shí)間過(guò)的好快，馬上要結(jié)束了乃戈，還有點(diǎn)不知何去何從褂痰。就像你一直追的電視劇，很想看結(jié)局偏化，到劇終的時(shí)候覺(jué)得悵然若失脐恩，后面不知道追什么了，追劇的時(shí)間也不知如...
拆書(shū)閱讀《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》5 關(guān)于睡眠訓(xùn)練驶冒，很多人持支持的態(tài)度，認(rèn)為這是早點(diǎn)培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣韵卤，讓大人也可以跟有規(guī)律的休息骗污。不過(guò)也有很多人是持反對(duì)的態(tài)度，認(rèn)為睡眠訓(xùn)練沈条，是反自然...
其實(shí)以前李雪談自戀性暴怒，我學(xué)習(xí)到的只是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)蜡歹。恩屋厘，就是那種頭腦里了解，知道這樣一個(gè)概念月而。昨天我從內(nèi)在感覺(jué)和親身經(jīng)歷里知道了什么叫全能自戀汗洒。（入門級(jí)的知道啊） 最近不是正...
拆書(shū)閱讀《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》4 兒子吃母乳到20個(gè)月溢谤，除非身體不適，其他時(shí)刻只要夜里醒來(lái)憨攒，一口奶就搞定世杀，很少有夜哭的時(shí)候。不過(guò)肝集，那時(shí)候瞻坝，我也經(jīng)常看很多媽媽的育兒帖杏瞻，不是所有的寶...
拆書(shū)閱讀《當(dāng)我看見(jiàn)一個(gè)人》3 兒子小的時(shí)候所刀，我讀《斯波克育兒經(jīng)》，非常清楚的記得斯波克博士說(shuō)過(guò)伐憾，嬰兒期的前9個(gè)月勉痴，要滿足嬰兒的所有需要赫模。 而在另外一本育兒書(shū)中树肃，好像是《希爾斯...
拆書(shū)閱讀《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》2 引子《看見(jiàn)瀑罗，是療愈的開(kāi)始》 有一次胸嘴，我和朋友各自帶自己的孩子出來(lái)玩雏掠。到了目的地后，孩子們開(kāi)心的去玩了劣像。在孩子們玩的時(shí)候乡话，那位媽媽不停得要求自己的...
從今天開(kāi)始，我將拆書(shū)分解閱讀李雪的書(shū)《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》耳奕。 這本書(shū)躺在我的書(shū)架上很久了绑青，因?yàn)橐恢笔抢钛┑姆劢z，而且經(jīng)澄萑海看她的微博和文章闸婴，所以當(dāng)時(shí)買了書(shū)后也沒(méi)有仔仔細(xì)細(xì)的從頭到尾...
昨天吃飯盛飯的時(shí)候邪乍，婆婆在餐桌說(shuō)：“這衣服太難看了!”我當(dāng)時(shí)心里一錯(cuò)愕，馬上啟動(dòng)我的防御措施对竣，懟回去說(shuō)：“那你是沒(méi)有眼光庇楞！” 其實(shí)我婆婆說(shuō)的是，我兒子的面包服夾棉厚外套否纬，面包...
01 今年7月底，帶著米洛回東北老家避暑烦味，沒(méi)什么事情做聂使，又很怕自己的生活“沒(méi)意義”，所以就在8月1日寫了一篇文章《8月谬俄，我想干票大的》柏靶，打算連續(xù)日更21天（只在家待21天）。...
可以的
“孩子的性教育太難溃论！”不屎蜓，是你還沒(méi)用上這幾個(gè)方法小時(shí)候，大概5钥勋、6歲的樣子炬转，我問(wèn)爸爸，我的弟弟是怎么來(lái)的算灸。爸爸帶著尷尬而詭秘的笑容對(duì)我說(shuō)扼劈，他是從茅廁里撿過(guò)來(lái)的。我爸爸的話菲驴，讓我一度懷疑自己的弟弟不是親的荐吵，可是另一方面，這樣...
這幾天，我給自己定了一個(gè)小目標(biāo)先煎，就是每天寫千字文贼涩。除非真的是在自己完全接納自己可以不寫的情況下，可以不更薯蝎。否則遥倦，一定要把千字文堅(jiān)持寫下去。 既然這么決定了占锯，我就得有個(gè)合適的不...
@娟娟新月 收下鮮花
孩子寫作業(yè)的自律CC從昨晚的6點(diǎn)半一直睡到早上的7點(diǎn)袒哥，醒來(lái)的第一件事情是問(wèn)我：“媽媽，我的開(kāi)發(fā)報(bào)都校對(duì)好了嗎消略？我的書(shū)包整理了嗎统诺？” 我告訴他，都校對(duì)好了疑俭，書(shū)包也整理好了粮呢，他才放心。昨天他自己...
昨天晚上钞艇，兒子突然要我教他吹泡泡糖啄寡。聽(tīng)了他的說(shuō)法，原來(lái)是他的一個(gè)好朋友會(huì)吹很大的泡泡糖哩照，看來(lái)是他看到好朋友會(huì)的本領(lǐng)他也想學(xué)會(huì)挺物。 他拉著爺爺去買了三卷很大的泡泡糖。然后扯下一跟...
這是我思維轉(zhuǎn)換识藤，并將自己帶入另一個(gè)人的過(guò)程記錄。重點(diǎn)不是保險(xiǎn)和P2P次伶，而是他們是媒介痴昧，是個(gè)人成長(zhǎng)的契機(jī)點(diǎn)的介質(zhì)，經(jīng)由他們冠王，我第一次順利成功的代入別人赶撰。 今天中午在辦公室和同事...
CC從昨晚的6點(diǎn)半一直睡到早上的7點(diǎn)，醒來(lái)的第一件事情是問(wèn)我：“媽媽柱彻，我的開(kāi)發(fā)報(bào)都校對(duì)好了嗎豪娜？我的書(shū)包整理了嗎？” 我告訴他哟楷，都校對(duì)好了瘤载，書(shū)包也整理好了，他才放心卖擅。昨天他自己...
昨天周六鸣奔，是CC朋友的生日坟冲，其實(shí)早在上個(gè)星期CC就在那里說(shuō)了，哪知我沒(méi)有用心去記溃蔫，把它記到下個(gè)星期六了。直到周五的時(shí)候琳猫，小朋友的媽媽微信告訴我伟叛，我才真正注意時(shí)間。 本來(lái)我是計(jì)...
兒子上一年級(jí)脐嫂，做作業(yè)會(huì)遇到很多不認(rèn)識(shí)的字统刮，需要我?guī)椭x題。他經(jīng)常會(huì)用一種命令账千、急躁的口吻來(lái)大聲呼叫我：“媽媽侥蒙，快來(lái)，這個(gè)題目怎么讀匀奏！”我一聽(tīng)兒子這個(gè)說(shuō)話請(qǐng)求的口氣鞭衩，內(nèi)心就氣打...
小時(shí)候论衍，大概5、6歲的樣子聚磺，我問(wèn)爸爸坯台，我的弟弟是怎么來(lái)的。爸爸帶著尷尬而詭秘的笑容對(duì)我說(shuō)瘫寝，他是從茅廁里撿過(guò)來(lái)的蜒蕾。我爸爸的話，讓我一度懷疑自己的弟弟不是親的焕阿，可是另一方面咪啡，這樣...
