《終身成長》是一本講述思維模式的書俊抵，但并不高深，是一本通俗讀物纽匙。 作者認為信念對于成功务蝠、幸福有著很大影響，對于信念產(chǎn)生巨大影響的是人的思維模式烛缔。...

回想2018年上半年馏段，我的身體時常覺得僵硬；腦袋好像總是被繩子勒緊勒緊再勒緊践瓷，已經(jīng)不能好好思考院喜，感覺自己變得木訥；和同事晕翠、朋友說話時常擔心自己會...

閱讀童書讓我看到孩子的內(nèi)心世界是如此豐富喷舀，孩子有和大人一樣的情感和情緒砍濒，我們不能因為他不能用語言表達，就認為他沒有這些情感硫麻、情緒爸邢，或者認為這沒有...

四年沒有到過華巖寺了。今天來有種熟悉的陌生感拿愧。剛到山門前杠河，心里覺得靜了下來，又有種久違的喜悅浇辜。 山門前設置了很長的排隊護欄券敌，可見現(xiàn)在華巖寺也是香...

今天很喪熊镣，心情低落到極點卑雁，很想吃點甜甜的蛋糕。 早上并沒有發(fā)生什么轧钓？突然想到：生孩子本是一件自然的事情序厉，然而不斷看醫(yī)生，不斷接受醫(yī)生指導毕箍，有種莫...

馬上期末考試了弛房，已經(jīng)復習了兩周，以為該教的都教了而柑，該復習的都復習了文捶，檢測該沒問題了吧。檢測時媒咳，每個孩子都胸有成竹粹排，一副這些題我全會的樣子。改試卷...

阿爾伯特·埃利斯是理性情緒行為療法之父涩澡，認知行為療法鼻祖顽耳。 按照理性情緒行為療法的規(guī)則，我們可以在被焦慮控制前先行將其控制妙同。讓我們焦慮不是事件射富，...