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我們大家面對負面情緒，我們通常會用三種方式： 1蟹倾、發(fā)泄出來 內(nèi)心憤憤匣缘，一點就著，與人產(chǎn)生沖突鲜棠。 太暴力肌厨，是最錯誤的選擇，于人無益蕴潦，于己不利镐牺。 2...