從2016年到現(xiàn)在鲤嫡,慢慢變好的自己。 一否过、從不自信到接納自己躏精、活出自我 曾有一段時(shí)間,很不自信鱼辙,焦慮于工作和單身狀態(tài)廉嚼,總在心里告訴自己是因?yàn)椤拔疫€不夠好”再扭,才會(huì)導(dǎo)致這樣的狀態(tài)...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/1182916/718e3e7c-1731-4d59-a829-7513020c6525.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
從2016年到現(xiàn)在鲤嫡,慢慢變好的自己。 一否过、從不自信到接納自己躏精、活出自我 曾有一段時(shí)間,很不自信鱼辙,焦慮于工作和單身狀態(tài)廉嚼,總在心里告訴自己是因?yàn)椤拔疫€不夠好”再扭,才會(huì)導(dǎo)致這樣的狀態(tài)...
1.咨詢前的準(zhǔn)備 在咨詢前燕酷,了解對方的基本信息然磷,三表舔哪。還有對方的朋友圈挤安,了解對方的興趣等其他信息拦焚。 2.線上溝通時(shí)的開場 首先贊美對方围辙,以文字做簡短的溝通股冗,然后語音葛闷,以寒喧開...
第58期讀書會(huì)復(fù)盤 前言:2019年是小代的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)憋槐,從大學(xué)步入到社會(huì),出來之后發(fā)現(xiàn)自己并不能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)淑趾,能力不足阳仔,學(xué)得東西太少,知識淺薄扣泊,畢業(yè)之后就到了一家國...
今天閱讀的依舊是洋蔥閱讀法這本書近范,在前面我認(rèn)識了軍師鵡哥,今天我們要某面的是誰呢延蟹?章魚哥 說起章魚哥评矩,大家聯(lián)想到的一定是有很多爪爪,沒錯(cuò)阱飘,它代表的就是碎片化閱讀稚照。在如今這個(gè)碎...
小練習(xí) 復(fù)利,Compound interest,是一種計(jì)算利息的方法果录。按照這種方法上枕,利息除了會(huì)根據(jù)本金計(jì)算外,新得到的利息同樣可以生息弱恒,因此俗稱“利滾利”辨萍、“驢打滾”或“利...
【時(shí)間】2019年12月29日 【地點(diǎn)】西西弗書店&矢量咖啡(凱德MALL·西直門) 【主題】分享最近在讀的一本書 【組織者】是你的小可愛呀 【參加人員】蘇蘇 七七 ...
《敢行動(dòng)诱渤,夢想才生動(dòng)》 閱讀時(shí)間:2020.1.2-2020.1.8 作者:李婉萍 夢想清單理論體系發(fā)明者、夢想清單首席講師谈况、行動(dòng)派聯(lián)合創(chuàng)始人勺美、行動(dòng)派社群首席運(yùn)營官、曾受邀參...
如何控制緊張? 當(dāng)人處在一個(gè)陌生的環(huán)境下就會(huì)緊張碑韵,人本能的生理反應(yīng)會(huì)讓你自我形成一個(gè)保護(hù)膜励烦,去警惕周圍的一切,所以緊張情緒并不是只有你有泼诱,你有坛掠,我有,大家都有治筒,如何控制緊張屉栓?...
【第61期】分享你最近在讀的一本書 〖活動(dòng)地址〗 北京因味茶(官舍店) 〖活動(dòng)時(shí)間 〗: 1.18日 周六上午10:00-12:00 〖組織人〗 蘇睿 〖參加人員〗 阿鐘 ...
如何結(jié)論先行 1.列出來你對這件事情的判斷標(biāo)準(zhǔn),盡可能多 2.針對標(biāo)準(zhǔn)找出優(yōu)先級启绰,挑選3-5個(gè)昂儒,給出結(jié)論 3.給出結(jié)論 宅14天不出門,你可以做什么樣的事情來提高自己委可? (1...
《如何在特殊時(shí)期提升愿力,實(shí)現(xiàn)2020年120%的成長》 ---來自婉萍姐的分享 一着倾、人生成長不是一條線拾酝,而是由無數(shù)個(gè)點(diǎn)勾勒起來的人生藍(lán)圖 這些點(diǎn)就代表生命的每個(gè)當(dāng)下,把握生...
第63期北京洋蔥讀書會(huì)復(fù)盤 復(fù)盤方法:ORID結(jié)構(gòu):事實(shí)+感受+想法+建議 本次角色:分享者之一:小代 一、事實(shí): 〖活動(dòng)地址〗 線上微信語音 〖活動(dòng)時(shí)間〗: 2.22.周六...
--3天基礎(chǔ)課 ————————————— --第一天 1. DISC識別-俞亮/學(xué)委陶繼堯 2. BESTdisc探源-韓磊/學(xué)委露娟 3. 咨詢師的奧秘-任博/學(xué)委徐洪坤...
【主題】 分享你最近在讀的一本書 【活動(dòng)地址】 Coffee Craft .咖啡館 【活動(dòng)時(shí)間 】 1.12日周日 上午9:30-11:30 【組織人員】: 是你的小可愛呀 ...