前天晚上看到同傳教主在群里推薦了兩本書：《一年頂十年》與《直擊本質》。之后便kindle搜索試讀章節(jié)，購買了第一本缔赠。一共花了3個小時讀完椿疗。里面有個觀點很好咱圆，讀完之后不只是要寫...
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讀書筆記002：《一年頂十年》
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2020-02-23
昨晚夢到被催任務了争剿。其實前天做了那部分咧擂，打算檢查了返回窟社，還沒檢查券勺。 昨晚摸了兩小時麻將。這幾天有看《完美關系》灿里，這與原來說的戒掉電視劇有偏差了关炼。 今早看微博更新，一個測試匣吊，只...
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To Be a Quick Learner
今天看了部分《哈佛商業(yè)評論》，里面講怎樣學習蒜哀。提到快速學習能力可能是唯一的可持續(xù)競爭優(yōu)勢斩箫。 學習指要抵制住對新事物的排斥、尋找成長機會撵儿、激勵自己習得完全不同的能力校焦。 這需要一...
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2020年的1/36窗外，沒有陽光岳链。天也不是鉛灰色花竞，而是臟灰色，給人一種不清爽的感覺掸哑。我側身躺在床上约急，該起來吃早餐，洗澡看書了苗分。感覺眼部有點不適厌蔽，不曉得是久坐還是昨晚感冒引起的。人身體一有不適摔癣，...
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讀書筆記001：《習慣的力量》
養(yǎng)成好的習慣可以釋放意志力 常常想奴饮，別人不費吹灰之力就能完成的事情，自己要耗費很久才能做個七七八八择浊，比如定期運動戴卜、早起早睡。后來才曉得別人動用的是習慣琢岩，自己耗費的是意志力投剥。 ...
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我為什么要早起？（懶癌+拖延癥患者）
昨晚粘捎，一位朋友問我最近怎么樣薇缅。我沒好意思回復，“沒有心情攒磨，不在狀態(tài)”泳桦。這是實情，可我羞于對人承認娩缰【淖看著他每天雙腿，從第一天到目前第九十八天拼坎。反觀自己浮毯，去年說好的早起打卡，也不...
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醫(yī)生趟大，臨床營養(yǎng)師鹤树，專注營養(yǎng)十余年，主修疾病營養(yǎng)支持逊朽、體重管理和母嬰營養(yǎng)罕伯。公眾號：福爸聊營養(yǎng)
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熱愛江南水鄉(xiāng)追他，熱愛攝影寫文的蘇州女～～微信公眾號@MinnasCamera
