昨天斷更了,因?yàn)槊悦Ａ?今天聊聊自己的傷心不堪回首的經(jīng)歷 2021年11月份蒸辆，因?yàn)槁殉材夷[做了一個(gè)手術(shù)征炼，子宮卵巢都沒(méi)了，這么年輕躬贡，就有缺陷了谆奥，到...

水果一般0.5-1小時(shí)【瓜類(lèi)水果消化時(shí)間最短最快】 蔬菜一般0.45-2小時(shí)【瓜類(lèi)蔬菜消化時(shí)間最短最快酸些，其次是葉類(lèi)蔬菜及十字花科類(lèi)蔬菜，最后是根...

什么叫做疾病闯第？ 疾病是好事還是壞事逢渔？ 這個(gè)很重要。 人是活的乡括，就會(huì)有反應(yīng)肃廓。 什么叫死的智厌？死的就是沒(méi)有反應(yīng)。 什么叫最健康的盲赊？就是反應(yīng)最靈敏的铣鹏。 ...

吃東西，一咽就進(jìn)去了哀蘑，很容易诚卸。排出來(lái)，很費(fèi)力的绘迁。要付出很大的代價(jià)合溺。 你把一個(gè)垃圾，比如說(shuō)墨水缀台，倒到湖里棠赛，你只需要做0.1秒，就倒進(jìn)去了膛腐，可是你要...

豬油睛约，飽和脂肪， 一個(gè)被中國(guó)人誤解了N年的好東西 陽(yáng)光森林在十幾年前就逆著風(fēng)口 持續(xù)不斷的向社會(huì)人教育 終于等來(lái)全球很多官方的證明 豬油不是導(dǎo)致...

咱們平時(shí)吃的食物是全面的營(yíng)養(yǎng)嗎辩涝？ 全面營(yíng)養(yǎng)需要包含哪些？ 那要應(yīng)該怎么做才能補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)勘天？ 咱們帶著問(wèn)題來(lái)怔揩，好好聊聊~ 其實(shí) 有兩大類(lèi)的特別的主...

以下是林海峰的原話(huà) 為什么我的徒弟她的學(xué)生們可以比別人漂亮那么多，年輕那么多脯丝，健康那么多商膊，除了營(yíng)養(yǎng)食品，我發(fā)現(xiàn)同樣的安利人都吃營(yíng)養(yǎng)食品巾钉，而我的人...

日更第2天 昨天參與了365天日更，也是讓自己每天學(xué)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)砰苍，之前就是因?yàn)椴欢疇I(yíng)養(yǎng)潦匈，不關(guān)注健康，去年做了個(gè)子宮腫瘤手術(shù)赚导，讓自己后悔了一輩子...

嬰幼兒發(fā)燒凰锡，一般幾種情形， 1.積食引起 2.受寒感冒 3.體質(zhì)提升的需要。中醫(yī)有個(gè)理論掂为，叫嬰兒蒸變論裕膀，就是叫嬰幼兒體質(zhì)提升的發(fā)燒。非藥物處理后...