1.多喝水（蜂蜜水纷闺，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積六孵，而且腿型不好看）...
發(fā)簡(jiǎn)信
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大學(xué)生活女生——如何變得精致
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中年大媽開(kāi)始自學(xué)畫畫趁下班后午休的時(shí)間，開(kāi)臺(tái)燈自學(xué)畫畫束析，畫完感覺(jué)渾身都是糟點(diǎn)，特別是腿离唬，不忍直視…… 臨摹的一張書上的小女孩圖片凿歼，顏色自己想著配的……羨慕現(xiàn)在的小孩，從小就有很多...
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發(fā)一波男朋友鏡頭下的“我”（1）今年是我們?cè)谝黄鸬牡谖迥晔晨模瑥母咧型＞∽兀髮W(xué)同一座城市，再到畢業(yè)后工作都在北京彬伦。 我是天秤座滔悉，性格活潑伊诵，但一遇難事總有些急躁焦慮；他是巨蟹座回官，性格穩(wěn)重曹宴，一遇難事總能冷靜睿智。 ...
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至簡(jiǎn)拍攝影/至簡(jiǎn)從心 器材/尼康D750/iPhone 7p 回家?guī)兹张臄z的一些小照片歉提，我對(duì)夜景有一種說(shuō)不出的癡迷笛坦，喜歡那份靜謐，喜歡那份安逸苔巨。我的家是一座西北小城版扩，一座不急不燥的...
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焦慮是常態(tài)，逃避不是辦法現(xiàn)代人為何如此焦慮侄泽？ 不滿于現(xiàn)狀的掙扎礁芦，來(lái)自家庭的壓力，生活的壓力悼尾，要費(fèi)心去處理的各種復(fù)雜關(guān)系宴偿，都是焦慮的來(lái)源。 焦慮這種東西诀豁，其實(shí)和孤獨(dú)窄刘、多情、猶豫舷胜、拖延娩践、嫉妒、猜疑……一...
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詩(shī)經(jīng)抄寫218〔小雅·四月〕明天早上的火車烹骨，被提前叫回單位了翻伺，假期提前結(jié)束～ 小雅·四月 四月維夏，六月徂暑沮焕。先祖匪人吨岭，胡寧忍予？ 秋日凄凄峦树，百卉具腓辣辫。亂離瘼矣，爰其適歸魁巩？ 冬日烈烈急灭，飄風(fēng)發(fā)發(fā)。民莫不榖...
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孤兒一身谷遂，與原生家庭的半生緣2017年5月27日葬馋，星期天，陰天 01 我經(jīng)常會(huì)突然輕咬一下自己的下嘴唇，用力眨一下自己的眼睛畴嘶，待定神確定我就是“我”之后蛋逾，我才確信，我是實(shí)實(shí)在在活在這世間的人窗悯，我所遇到的...
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30天主題拍照大作戰(zhàn)区匣，大咖助你拿視覺(jué)優(yōu)秀作者說(shuō)起攝影，我想很多人除了自拍之外蟀瞧，很難再打開(kāi)攝像頭。如果讓我們?cè)?0天里每天堅(jiān)持拍一張照条摸，肯定大多數(shù)人都是回答 “我做不到”悦污。 而問(wèn)起原因，不外乎兩個(gè)钉蒲，“我拍的太丑了” 和 ...
