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  • 如何賺到錢

    真的有不受累琳要,不勞心燥滑,有面子泣港,而且還沒有風險的前提下扫沼,還可以賺到錢的嗎? 在羅胖60秒學習到,一般人總是說自己渴望有錢,但是一般都是假話阻肩。我們從小受教育,都是凡事要量力而行运授,...

  • 事實和感受

    今天學習到要分清事實和感受烤惊,不要把感受當成事實。什么是感受呢吁朦?是經過我們大腦加工之后的事實撕氧。 比如,很多人因為一些事覺得很挫敗喇完,這是感受。但是旁觀者都知道剥啤,他的狀況沒有他感受...

  • 運動的好處

    最近發(fā)現(xiàn)體重反彈了十斤锦溪,原因可能是瘦下來之后就不再運動了。今天看到一篇文章府怯,學習到持續(xù)運動帶來的好處不小呢刻诊!說澳大利亞悉尼大學的團隊,在《柳葉刀·老齡健康》上發(fā)表了最新研究牺丙。...

  • 明確目標

    今天學了羅胖60秒则涯,怎樣才算有工作能力?就是把一個大目標拆解成小步驟的能力冲簿。比如粟判,熊太行的專欄關系攻略里面,有一位用戶問峦剔,我爸媽讓我回老家結婚档礁,你說要不要去?你看吝沫,這個問題很...

  • 一位老人

    有一天呻澜,一個身材瘦弱的老人從小伙子面前走過,他的背影在夕陽下顯得格外孤獨惨险。小伙子看著老人慢慢遠去的身影羹幸,心中不禁涌起一股莫名的情愫。 他想起自己的爺爺辫愉,曾經也是那樣一個瘦弱的...

  • 富蘭克林法則

    今天在羅胖60秒聽到了一個故事栅受,說富蘭克林有一個競爭對手,經常說他的壞話。富蘭克林給這人寫了一封信窘疮,說聽說你家里有本很罕見的書啊袋哼,借我看看唄。對方馬上就借了闸衫,兩個人從此盡釋前...

  • 學習筆記

    人生的真正價值:超越自我涛贯,利他奉獻 在過去,我曾持有一種樸素的生活觀念:只要每天有吃有喝蔚出,有衣穿弟翘,生活平安,那便是最大的福氣骄酗。從《斗魂》這本書中學習到“人生的目的不是為了賺取...

  • 專注目標

    我們不應該被無法掌控的事物所困擾稀余,而應該專注于我們可以控制的事物。關注自己能夠掌控的趋翻,包括自己設定的目標和價值觀睛琳。我們不能掌控他人的行為、外界的環(huán)境踏烙,因此不必為之擔憂师骗。 例如...

  • 容易回答的問題

    提問不是問簡單一個字就能回答的封閉性問題,或者問的開放式問題過于寬泛讨惩,而是提出讓對方容易回答并且感覺舒服的問題辟癌。 如果只是提出簡單的封閉性的問題,對方覺得這個問題傻瓜都可以答...

  • 愛因斯坦的父親

    今天看到了一個小故事荐捻,愛因斯坦小時候經常和一群十分貪玩的孩子在一起黍少,父親很擔心他。 在一個秋天处面,父親對愛因斯坦說“昨天厂置,我和你杰克大叔去清掃煙囪,他在前面鸳君,我在后面农渊,我們踩著...

  • 猜謎游戲

    今天看到一個小故事,學習到對人保持謙虛的態(tài)度或颊,一位樵夫和一位學者同乘一條小船砸紊,閑著無聊,兩個人就做猜謎游戲囱挑,游戲規(guī)則是醉顽,如果學者輸了,就給樵夫10元平挑。若樵夫輸了游添,就給學者5元...

  • 肯定與否定

    今天學習了系草,面對一些困境想要逃避時,可以自我肯定性對話: 這是一個磨煉自己的機會唆涝; 每次我選擇面對找都,我就朝擺脫恐懼又邁進了一步; 這個問題我以前處理過的廊酣,現(xiàn)在我也能應付能耻。 當...

  • 提升幸福感

    在羅胖60秒學習到,要想最快速度地獲得幸福感亡驰,怎么辦晓猛?答案三個字,扔東西凡辱。為什么戒职?因為保存很多東西帶來的成本很高。比如透乾,今天要穿什么衣服洪燥,很多人馬上想起來的是一堆圖便宜買的衣...

  • 換一種思維方式

    今天學習了“要”代替“不要”,無論語言上是否允許乳乌,大腦會自動的想到那些“不要”的東西蚓曼,越是禁止它,想的越多钦扭,越細。 越是強調床绪,就越是重復客情,想要打破這個循環(huán),需要有意識的用正面...

  • 一次鋤草

    今天看到一個小故事癞己,說有一位老師膀斋,得知自己來日不多了,想給學生們上一堂有意義的課痹雅。他們來到一塊雜草叢生的地方仰担。老師問:“告訴我,你們該怎樣除掉這些雜草绩社?”學生們說:這個問題太...

  • 提問的秘密

    作為銷售人員摔蓝,如果一見面就開始滔滔不絕的想要說服對方,巴不得對方趕緊下單愉耙,可能忽略了對方真實的需要贮尉。 只有先了解到顧客的需求,才可能“對癥下藥朴沿〔卵瑁”否則說的再好聽败砂,對方也不會買...

  • 教育的誤差

    聽了羅胖60秒,學習到企業(yè)管理不是要管住人魏铅,而是激發(fā)人成就人昌犹。而中國家庭教育中,存在著教育上的誤差览芳,家長希望孩子“…平安無事的過一生斜姥,不需要飛黃騰達÷凡伲”這些話表面上是善意的疾渴,...

  • 真正的學習

    聽了羅胖60秒,學習到很多人都覺得自己學習效率低屯仗。讀了大量的東西搞坝,但總是記不住。 其實閱讀并不是學習魁袜,那只是把自己浸泡在知識之中桩撮。真正的學習是把新知識像縫扣子一樣縫接到原有的...

  • 一位醫(yī)生的忠告

    有一天,我預約到了一位醫(yī)生去檢查身體峰弹,被告知得了某種嚴重的疾病店量,想著接下來不但要花很多錢,接受身體上的治療鞠呈,路途還有些遠融师。于是,便拒絕了醫(yī)生的建議蚁吝,匆匆離開了那家診室旱爆。 又過...

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