240 發(fā)簡信
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  • 加油吧狭园,多多自我護膚保養(yǎng)胜臊,習(xí)慣就好了

    護膚

    最近在堅持好好洗臉和護膚舞终,臉發(fā)腮的嚴(yán)重趟紊,應(yīng)該配合按摩椒振,脖子淋巴腺這邊需要按摩一下朽基。然后每周現(xiàn)在能做一次清潔泥面膜布隔,兩次補水,一次提拉儀器稼虎⌒铺矗看看堅持兩個月會不會變美吧。什么時候...

  • 那你最后只能接受這個結(jié)果你沒變美霎俩,你說你花了很多錢哀军,不如去一個安全好的保養(yǎng)美容機構(gòu)

    護膚

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  • 學(xué)會復(fù)盤,讓努力看見成果

    在6-7月中主要練習(xí)了清單思維状知,每天要做的事情列出清單秽五,完成一項就勾點一項。 在60天的實踐之后饥悴,清單思維帶來的好處逐漸展現(xiàn)—— 每天起床后不會迷茫要做什么坦喘,按照清單上的事項...

  • 克服拖延——像打游戲一樣行動

    《人生是一場游戲 這是你的游戲策略》這篇文章大家覺得思路很有趣,這次仍然是一篇來自O(shè)liverEmberton的文章藻糖,告訴你如何立刻行動淹冰,克服拖延【奁猓《心智成長》專題不定期更新...

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    教你變美的28個小妙招樱拴,學(xué)生黨必看

    1、經(jīng)常捏鼻子洋满,鼻子會變高(是鼻梁和鼻根晶乔,不是鼻尖)。 2牺勾、每天早上都用手揉拭雙眼三下正罢,具體就是雙手手指并攏,從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下驻民,力度適中翻具。持久后會變雙眼皮,原本雙...

  • 長相年輕回还,是因為5個習(xí)慣

    與時間抗衡的最好方式裆泳,莫過于養(yǎng)成好習(xí)慣。 良好的生活方式柠硕,蘊藏著保持年輕的力量工禾。 01 堅持讀書 春秋時期,閔子騫仰慕孔子的才華仅叫,拜孔子為師帜篇。 剛來時糙捺,子騫的臉色干枯蠟黃诫咱。過...

  • 如何應(yīng)對學(xué)習(xí)焦慮?

    你是不是也是這樣:看朋友圈里被瘋轉(zhuǎn)的文章洪灯、圍觀炒得火熱的社會新聞坎缭、關(guān)注最吸睛的院線電影;很多時候并不是真的喜歡竟痰,而是因為害怕“落伍”。 我們貌似跨越了生存焦慮掏呼,不再操心嚴(yán)寒坏快、...

  • 小學(xué)數(shù)學(xué)怎樣學(xué)?

    看了一篇文章說憎夷,小學(xué)數(shù)學(xué)沒有學(xué)好莽鸿,是因為學(xué)前沒有進行數(shù)學(xué)啟蒙。 對于這個說法不清楚拾给,別人就拿我自己來說吧祥得,幼兒園什么也沒教,學(xué)前班上了段日子就匆忙進入一年級了蒋得,只會一點漢語拼...

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    如何學(xué)習(xí)一門課程

    最近正好處在假期期間级及,每天有很多時間用來讀書學(xué)習(xí),正好還有好幾個自己想要學(xué)習(xí)的課程额衙,趁現(xiàn)在有時間抓緊時間學(xué)習(xí)饮焦,每一個深度課程都會讓你收獲到一些新的知識,新的感悟窍侧,新的靈感县踢。 ...

  • 利用這張網(wǎng)

    最近每天下班回家都是,拇指在手機屏幕上劃來劃去伟件,看著各種短視頻殿雪,時間不知不覺過去兩三個小時,既傷害眼睛锋爪,還沒有學(xué)習(xí)到新知識丙曙。 所以我痛定思痛,干脆就不刷短視頻...

  • 《納瓦爾寶典》:讀書不是為了記住知識其骄,而是建立索引

    真正的知識具有內(nèi)在的關(guān)聯(lián)性亏镰,就像一根鏈條,從基礎(chǔ)層面到應(yīng)用層面環(huán)環(huán)相扣拯爽。 《納瓦爾寶典》上有這樣一句話:“大腦的空間是有限的索抓,畢竟一個人的神經(jīng)元數(shù)量是有限的,所以你可以把推文...

  • 主要原因是因為毯炮,它是碎片化逼肯,我還看它干啥,我看書不就完了

    為何我不刷短視頻了

    自己太喜愛看娛樂低俗化內(nèi)容了且大部分刷到的東西就是這些『游戲』『搞笑』『心靈雞湯』『古怪』『惡搞』『女子撩人的動作』『秀露肉』『炫富』『吸引眼球』所以就刪app不看了桃煎。 回想...

  • 幾個習(xí)慣讓人未老先衰

    一些習(xí)慣讓人未老先衰为迈,那么都是哪些習(xí)慣呢三椿?下面老輝和大家聊聊缺菌。 久坐不運動(主要是辦公室一族,或者是開車一族) 蹺二郎腿(蹺二郎腿最好不要超過5分鐘搜锰,換下腿伴郁。不過最好不要有這...

  • 一些道理

    1、床頭絕對不放衛(wèi)生紙蛋叼。 3焊傅、遠(yuǎn)離身邊負(fù)能量的人,因為他們正在偷走你的夢想狈涮。 4租冠、多用涼水洗臉可以讓臉部皮膚更加緊致,要臉蛋還是舒適薯嗤,總要選擇一個的顽爹。 5、多掙錢B娼恪>翟痢! 錢是...

  • 手指啊手指玻褪,你要學(xué)會控制看淡這些誘惑肉渴,否則就就是自己的問題了……

    算法

    咳咳,某購物app带射,你有點過分了哈同规,我他喵的就點了一下界面推薦的性感衣服圖,你就給我的app瀑布流主界面推薦好幾個其他誘惑的美女+穿性感衣服+撩人姿勢衣服圖片窟社,咳咳券勺,不點了不...

  • 文章的誕生是送給我那群玩游戲特迷的同學(xué)

    一名游戒者談戒游戲

    我的歷程 我是一個不玩游戲的人,但曾經(jīng)我是沉迷玩游戲的人灿里,瘋狂玩游戲長達(dá)五年关炼,而我現(xiàn)在卻不玩游戲已經(jīng)快兩年了…… 2016——2018《天天酷跑》手游…… 2018——202...

  • 觸動:最好的篩選器

    過去總覺得學(xué)習(xí)知識都需要體系化。 比如匣吊,運動儒拂,知道如何系統(tǒng)化運動才好開展運動。 比如色鸳,飲食社痛,減脂餐,知道如何全面去調(diào)整才好開展減脂命雀。 這些觀念確實限制了某些行為蒜哀。 尤其是上個...

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    我要繼續(xù)去讀詞典了

    最近突然發(fā)現(xiàn)自己詞匯量匱乏,翻來覆去寫的都是那么幾個詞咏雌,沒什么新意凡怎,自己都看煩了校焦,大概別人更煩赊抖。 我之前也會讀一下詞典统倒,那時候每天堅持讀10分鐘,雖然看似只有短短的10分鐘氛雪,...

個人介紹
一個自由寫作者房匆,寫一份清醒的文章,記錄自己的生活和那份暫且清醒的心
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