一覺醒來腿還是超級酸痛 坐在床上就想以這篇流水賬小作文紀念我的第一個半馬 ……………… 當“世界進入黑暗挽牢，我們開始狂歡” 新加坡日落馬是世界十大艱難馬拉松之一，全球唯一夜間馬...
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能讓你多出10年額外壽命的游戲* 如何從創(chuàng)傷中重生摊求？ 有四種力量禽拔，或者說是適應力，助于創(chuàng)傷后的重生室叉。而且有四種經科學驗證過的活動睹栖，是你能夠每天做來產生這四種適應力，而且你不需要經歷創(chuàng)傷來達到那結果茧痕。 1....
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為什么30歲不是新的20歲* 一個人的一生中的80%的最重要的時刻發(fā)生在35歲之前埃脏，這就意味著每10個人決定你的生命會是什么樣的經歷與“原來如此”時刻中搪锣，有8個發(fā)生在30歲中旬。 * 大腦在你20幾歲...
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手帳er不能不收の膠帶彩掐！Masking Tape裝飾性膠帶無疑是讓手帳變得好看的一大利器构舟，可是面對市面上五花八門的膠帶怎么選呢？ 作為一個曾經剁手無止境的手帳一年生堵幽，今天我就來盤點一下哪些膠帶值得買...
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2016復盤∣2017計劃 Always Young12.31每年都有狗超，但是每年的心情都不一樣。寫完hobo12月的最后一頁朴下，關掉手機努咐，開始進行今年的復盤。 總覺得復盤是一件很有儀式感的事情殴胧，于是泡一杯花茶渗稍，點上香薰，就給這件...
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讀《讓未來現(xiàn)在就來》的靈感
讀到《讓未來現(xiàn)在就來》其中一篇『如果我們暫時一無所有团滥，至少還有機會去嘗試』竿屹，看到六神的親身體驗，我也產生了一些靈感? 1. 用美食軟件記錄自己做的每一頓大餐灸姊，時間長了看看都會...
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《讓未來現(xiàn)在就來》讀書筆記
《讓未來現(xiàn)在就來》里講到一個很有意思的觀點哮缺，我們每天列計劃然后把這些計劃具體到某個時間段比如晚8:00-9:00讀書一小時苍蔬，然后用番茄鐘讓自己在這個時間段保持專注，最后我們就...
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@鐸鐸的有機農莊 好噠謝謝蝴蜓！
手帳術I:如果利用手帳管理時間和生活
以下內容總結自Ada《筆記女王的手帳活用術》 #1 時間管理系統(tǒng)GTD (Getting Things Done) 收集 --> 加工 --> 組織 --> 排程 --> 行...
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手帳er不能不收の膠帶！
Masking Tape裝飾性膠帶無疑是讓手帳變得好看的一大利器俺猿，可是面對市面上五花八門的膠帶怎么選呢茎匠？ 作為一個曾經剁手無止境的手帳一年生，今天我就來盤點一下哪些膠帶值得買...
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