迪教練

道德經(jīng)第23章中的一句話：飄風(fēng)不終朝奈辰，驟雨不終日。意思是：狂風(fēng)刮不了一個早晨乱豆，暴雨下不了一整天奖恰。 老子用一個自然現(xiàn)象來說明道的一個特質(zhì)。 天地尚不能讓一種狀態(tài)長期保持下去咙鞍，特...

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這是一首生命之歌： 歲月在你我呼吸間流浪 當(dāng)終點抵達(dá) 那些想望休息了嗎 身心在日出日落間耗轉(zhuǎn) 當(dāng)無常宣判 你的心回家了嗎 周遭一幕幕演出 不存在的陌生 尋尋覓覓哦 斷線珍珠怎...

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我理解正念的抓手有兩個。第一個是不加評判的覺察趾徽。第二個是把專注點放在當(dāng)下续滋。 不加評判確實挺難的。我曾經(jīng)將不加評判理解為不能評判孵奶。當(dāng)時就覺得這怎么可能呢∑Ｗ茫現(xiàn)在有了一些理解：不加...

格致教練蔣海濤

為啥要績效管理？ 如果你是企業(yè)的管理者了袁，你問過自己這個問題么朗恳？你的答案又是什么呢？ 有些問題如果不問出來载绿，還真不覺得是個問題粥诫。我們以為理所當(dāng)然的事情，常常只是人云亦云的效應(yīng)崭庸，...

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道德經(jīng)第62章中一句話：“求以得，有罪以免邪首懈？故為天下貴绊率。” 意思是人們求道庇護(hù)一定可以得到滿足猜拾；犯了罪過即舌，也可得到道的寬容。就因為這個挎袜，天下人才如此珍視“道”顽聂。 延展開來，...

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修行從不晚 萬事皆可參 滌盡心中塵 何需人間愿

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自我滿足渴望 你可以對自己說話盯仪，自我滿足自己對愛紊搪、認(rèn)可、尊重全景、接納等深層的需要和渴望： 你很可愛耀石；你有很多值得人愛的地方，你也值得身邊的人愛你爸黄。 不論你做事情做得好不好滞伟，你都...

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“冰山”是指薩提亞心理流派中的“冰山理論”。我在2022年的夏天參加了冰山理論線上訓(xùn)練營炕贵。下面的小詩是結(jié)束學(xué)習(xí)后的感悟梆奈。 我和冰山的夏天 今年的盛夏，和冰山在一起 它讓我更自...