2020年，我這次可是真的下定決心減肥。所以宋税，為了能夠健康的瘦下來，瘦的更健康讼油，我可是下了不少功夫弃甥，專門查閱了一些營養(yǎng)學(xué)資料，從科學(xué)的角度汁讼，和大家扒一扒減肥這會事兒！...
IP屬地：廣東
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肥胖的本質(zhì)～肥，從哪里來艾凯？胖，到哪里去？
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時間管理的本質(zhì)是分類??不斷分解化繁為簡前兩天公司倉庫有不少包裹要發(fā)阔墩，請了一個年輕人來兼職打包嘿架。 當(dāng)天包裹包好了，需要準(zhǔn)備第二天的物料啸箫，讓這個年輕人來貼商品標(biāo)耸彪。 年輕人一看一大堆商品需要貼標(biāo)，情緒就上來了忘苛，他覺得太...
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孩子就是父母的復(fù)印件?以孩子為鏡有一天蝉娜，大女兒突然發(fā)脾氣，把書架上的書亂扔在地上扎唾，看到她沒有理由地亂扔書召川，自己看見了就很生氣。 當(dāng)時自己就走過去胸遇，教訓(xùn)她荧呐，結(jié)果她在那一刻就更加生氣了，書扔的更兇了纸镊，而且邊扔邊...
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600天早起的意外之喜?專注力也隨之提升今天是自己的第600天早起倍阐，從17年10月開始，時間已經(jīng)過去了600天逗威，歲月如斯峰搪。 回顧這600天，不論是春節(jié)期間凯旭，還是周末概耻，還是行走戈壁期間使套，自己一直持續(xù)早起，早起已經(jīng)成為...
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做快樂有意義的事情-我和混沌有個約會1最早接觸混沌大學(xué)是17年上半年的時候咐蚯，一個好兄弟推薦給我的童漩。他推薦給我的時候，我聽了一下春锋，聽不下去矫膨，太難了。 17年下半年的時候隨著自我管理的提升期奔，自己先聽的樊登讀書會侧馅，樊登...
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事上琢磨?從女兒身上學(xué)習(xí)到的反脆弱端午節(jié)休假，周六的時候女兒說要去滑冰赠堵，我們就帶她去觀瀾滑冰小渊，那里的滑冰場還是挺不錯的。 這件事情是她自己愿意做的茫叭，她自己早早的收拾好了酬屉，就等我們出發(fā)。她之前做事情就...
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讀書筆記 女人階梯 作者:日.松本清張
人物介紹 佐山道夫:發(fā)型美容師 波多野雅子:證券經(jīng)理夫人40歲 枝村幸子:女性雜志編輯 福地騰子:編輯草子之友 神岡野正一:業(yè)余設(shè)計畫師揍愁， 道失之友 打工的佐山有一顆...
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忘記是為了更好地記住? 遺忘的神奇作用倫敦有一個英語老師叫巴拉德莽囤，有一次他教學(xué)生們背了一首郎費羅的詩谬擦，這首詩背起來差不多要花5分鐘左右。在學(xué)生們背誦了這首詩之后烁登，巴拉德過了二十分鐘怯屉，考了下學(xué)生，看他們可以記多少饵沧。...
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微創(chuàng)新破局成長?舊瓶裝新酒幾天前公司一位小伙伴與自己分享了一個行業(yè)大咖的成長過程锨络，該大咖是如何從零到年銷售額幾十個億，成為行業(yè)老大的狼牺。 該行業(yè)大咖是做電腦和筆記本相關(guān)配件的羡儿，一開始也就幾個人，...
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你的問題就是我的問題?凡事反求諸己在新加坡工作的時候經(jīng)歷了有四任CEO是钥，其中一個老外掠归，兩個華人缅叠，一個印度人。當(dāng)中印象最深的就是一個叫Tan的CEO虏冻，一般是在他來店里巡視肤粱，或者在全公司的大會上有聽他演講。 ...
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如果你能夠活到130歲?你將如何重新規(guī)劃自己的人生有一次厨相，在大學(xué)同學(xué)群领曼，一群同學(xué)在討論人到中年有多么的不容易和無奈，然后其中一個同學(xué)拋出一張圖蛮穿，表示我們還處在青年庶骄，這張圖里的青年階段是18歲至65歲，所以我們還處于最...
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學(xué)習(xí)了践磅，努力突破能力陷阱单刁。
能力陷阱讀后感（下）
我們很樂意去做那些我們擅長的事情，越擅長的事情我們做的越得心應(yīng)手府适，最終我們會深陷其中羔飞，落入舒適區(qū)。因為做這種擅長的事情檐春，我們的快樂和成就感都來源于此褥傍。 日久天...
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能力陷阱讀后感（下）我們很樂意去做那些我們擅長的事情，越擅長的事情我們做的越得心應(yīng)手喇聊，最終我們會深陷其中，落入舒適區(qū)蹦狂。因為做這種擅長的事情誓篱，我們的快樂和成就感都來源于此。 日久天...
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《能力陷阱》讀后感(上)《能力陷阱》的作者是艾米尼亞.伊貝拉凯楔。全球50大管理思想家（Thinkers50）之一窜骄，哈佛商學(xué)院巡視委員會成員，歐洲工商管理學(xué)院組織行為學(xué)教授摆屯，世界經(jīng)濟論壇全球議程理...
