提問：一個(gè)人內(nèi)向自卑八千，不善于交際吗讶，不敢在眾人面前說話，沒什么主見恋捆，思維不活躍照皆。該如何打破這種境遇突破自我？ 從提問用詞中找到問題 需要轉(zhuǎn)化的信念...

不要讓“無法彌補(bǔ)”遺憾變成遺憾 - 思考在這件事情里獲得了什么膜毁，而不是失去什么 -比如有家人或者朋友過世，你有很多話沒有辦法跟TA講清楚了愤钾，怎么...

發(fā)現(xiàn)自己身上問題的方法很多哦能颁，我分享自己的方法給你杂瘸。 同時(shí)也需要提醒大家，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)問題時(shí)伙菊，不要去埋怨自己败玉，轉(zhuǎn)念去想如何提升就好了敌土，不然會(huì)陷入到評(píng)...

大家好我是阿元，一個(gè)擅長(zhǎng)從行為深挖心理動(dòng)機(jī)的自媒體人绒怨。 今天想跟大家聊一聊纯赎，如何做一個(gè)智慧父母 首先我們要清楚一個(gè)事情谦疾，就是家庭教育的問題是會(huì)“...

如何開始新的一天六孵，決定了一天的質(zhì)量。 現(xiàn)在跟我回憶，今天你是如何起床的烛芬？是自然醒，被鬧鐘吵醒浸卦，或者拖拖拉拉起不來床程帕。 現(xiàn)在繼續(xù)回憶，醒來之后你做...

在我常年陪伴的學(xué)員里瞳氓，有個(gè)很有才華的女生策彤，但是她卻覺得自己很無趣。 在跟她的溝通中匣摘，我發(fā)現(xiàn)了她的一個(gè)表達(dá)模式店诗，就是“故意讓別人聽不懂”，當(dāng)然這個(gè)...

昨天晚我的朋友給了我很大震撼Ｗ彀臁瞬场！ 事情的經(jīng)過是這樣的，我和幾個(gè)朋友建了一個(gè)互夸群涧郊，每天在群里夸自己或者夸別人贯被，培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)美好的能力。 因?yàn)樽约褐?..