?健康：每天晚6晚9搂妻，帶動(dòng)孩子每天睡夠9小時(shí)型檀，努力達(dá)到10小時(shí)睡眠：有兩天的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到15000步以上 ?家庭：每天回家斷網(wǎng)，高質(zhì)量陪伴家人；堅(jiān)持寫(xiě)美言卡片，孩子收到后很幸福...
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踐行易效能時(shí)間管理收獲分享1.1-1.5
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2019周檢視1.7-1.13-2一沛善、效能：早起7天航揉，早睡6天，運(yùn)動(dòng)7天金刁，學(xué)習(xí)2天帅涂，之前總說(shuō)自己很忙，沒(méi)有時(shí)間做這做那尤蛮，其實(shí)并不是媳友，想做的事情就一定有時(shí)間做，而且人只要一閑下來(lái)产捞，就特別容易產(chǎn)生思維惰性醇锚。 二、...
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2019周檢視1.1-1.6-1一坯临、效能 早睡早起與晨間日記每日都有在做焊唬，已經(jīng)形成習(xí)慣了恋昼，清單依然需要強(qiáng)制性執(zhí)行，需要提升赶促，運(yùn)動(dòng)量有所提升焰雕，閱讀學(xué)習(xí)時(shí)間不夠，需要在下周進(jìn)行提升 二芳杏、工作：剛離職，無(wú)業(yè)辟宗。 元...
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y易效能1.0慧子踐行檢視8.27-11.25-2018從8月22號(hào)開(kāi)始接觸易效能爵赵，進(jìn)入天使班，8月27號(hào)出發(fā)杭州線下課泊脐，2天能量課空幻，開(kāi)啟了90天線下踐行，不知不覺(jué)容客，易效能90天的踐行已經(jīng)接近尾聲秕铛，回顧點(diǎn)滴，歷歷在目缩挑！ 葉老師語(yǔ)錄...
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y2018慧周檢視11.16-11.25-9
一但两、早睡早起 本周早睡早起并沒(méi)有定鬧鐘，已經(jīng)形成生物鐘供置，6點(diǎn)40-7點(diǎn)自動(dòng)醒谨湘，晚上9-10點(diǎn)睡覺(jué)，昨天朋友生日芥丧，晚睡一天紧阔。 二、健康 身體徹底崩盤(pán)续担，前兩天發(fā)燒然后檢查出白細(xì)胞...
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h慧子～混沌第一記2018.11.19
今天再次聽(tīng)了混沌大學(xué)先導(dǎo)課擅耽，混沌大學(xué)主要講的是提升思維模型，當(dāng)一個(gè)人的思維模型提升了物遇，可以有2個(gè)好處： 1乖仇、提升做決定的正確率和質(zhì)量 2、培養(yǎng)和訓(xùn)練創(chuàng)新能力 而小慧子3大死穴...
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2018慧周檢視10.11-10.17～7
1询兴、早睡早起 這個(gè)月早睡踐行的還不是特別好这敬，因?yàn)檫B續(xù)的晚睡，導(dǎo)致早起的時(shí)間推后蕉朵，精神狀態(tài)不佳 2崔涂、英語(yǔ)學(xué)習(xí) 這周英語(yǔ)學(xué)習(xí)基本停滯了 3、家庭 出差導(dǎo)致孩子和老公都出現(xiàn)情緒反跳...
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2018慧周檢視10.4-10.10～6
1始衅、早睡早起 早起每天都做到了冷蚂，早睡做到了3天缭保，早睡還是個(gè)梗，心塞 2蝙茶、英語(yǔ)學(xué)習(xí) 前4天艺骂，哪怕再晚都有學(xué)習(xí)英語(yǔ)，但是第5天因?yàn)楦忻奥『唬盗艘粋€(gè)懶钳恕，后面的2天也就都沒(méi)學(xué)習(xí)英語(yǔ)了 ...
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2018慧妞周檢視5
這周過(guò)得很幸福，正好出差蹄衷，正好趕上國(guó)慶忧额，工作+陪父母。 本周工作收獲愧口，完成了制定的月出貨目標(biāo)睦番。接著就是我的休閑周，追了兩部劇耍属，將大腦最大化清空托嚣。 對(duì)我個(gè)人而言，這周最大的收獲...
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我在夢(mèng)中回憶過(guò)去創(chuàng)造未來(lái)啤月，企圖成為心中的魔鬼..<br><br>我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃。<br><br>如若轉(zhuǎn)載劳跃，麻煩請(qǐng)進(jìn)入士值品牌館獲取授權(quán):<a href="https://rightknights.com/material/author?key=BD4D4C63E8D82CB8CC64C09FC747B41E" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?key=BD4D4C63E8D82CB8CC64C09FC747B41E</a><br><br> 【文為原創(chuàng)谎仲，轉(zhuǎn)載聯(lián)系；未經(jīng)允許刨仑，侵權(quán)必究】
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一名積極探尋自我的80后梁呈，倆男孩的知心媽媽?zhuān)腋５钠拮雍团畠夯槎龋?shí)工作的醫(yī)務(wù)人員，作協(xié)會(huì)員官卡。閱讀蝗茁，寫(xiě)作是心中的桃花源，工作之余寻咒，晚上閱讀哮翘，早上寫(xiě)作，目前已在網(wǎng)絡(luò)及雜志發(fā)表文章百余萬(wàn)字仔涩，主要寫(xiě)作領(lǐng)域?yàn)樯⑽摹Ｓ涗浻齼汗适抡持郏剿饔齼褐廊壑粚?xiě)豐富的大自然，感受清風(fēng)明月的曼妙柑肴；寫(xiě)讀過(guò)的書(shū)霞揉，看過(guò)的電影，內(nèi)化為自己的精神財(cái)富晰骑；寫(xiě)遇到的人适秩，經(jīng)歷的事，加深對(duì)世界的思考硕舆。用文學(xué)提升審美秽荞，安撫焦躁，修煉內(nèi)心抚官。
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理性碉碉，善良，善獨(dú)淮韭，慢熱垢粮，強(qiáng)迫癥，性格迥異靠粪，可冷可熱蜡吧，偏執(zhí)完美主義，不抽煙占键，不喝酒昔善，不打牌，不玩游戲畔乙，徹底的唯物主義者君仆，愛(ài)穿格子襯衫的【摩羯】-----男。
