往往是早上要求你早起的時候最容易失眠装获,因?yàn)橐话氵@種時候,你會要求自己能夠盡早入睡悄泥,如果沒能夠睡著臀脏,就會產(chǎn)生焦慮感劝堪,而一旦產(chǎn)生了焦慮感,夢鄉(xiāng)就離你越來越遠(yuǎn)了揉稚。而最可怕的一點(diǎn)事秒啦,...

IP屬地:江蘇
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