說謊的布谷

用一下午的時間制定了2019年的夢想清單，思考幾個問題，我到底要成為什么樣的人戳杀？我需要怎么走？用怎樣的方式？分六個方面，制定了這50+個目標(biāo)怠李，并將目標(biāo)分解揉碎在每個月每一天，...

艾三月

一蛤克、了解聲音特點 1.控制好呼吸 我們應(yīng)在嘗試緩慢的呼氣捺癞，并且用腹部橫膈肌去控制好，讓氣息均勻穩(wěn)定构挤，讓這樣的氣息承載著我們的聲音髓介。 2.語調(diào)語氣會變通 為了讓微信中的語音聽起...

我想睡覺了_4b1d

1.牙齒 2.天鵝頸/臂 3.護(hù)膚 4.減重減脂 5.瘦腿塑性 6.頸紋 7.眼睛 8.美白 1.牙齒 牙齒白真的很加分呜笑。 （1）日常清理就是使用電動牙刷刷牙夫否，效果的確比手動...

讀出新菜

你知道嗎凰慈？全球有1/10的人患有慢性腎臟病汞幢，而這個數(shù)字還在不斷上升，其原因是多方面的微谓，不良飲水習(xí)慣也是原因之一森篷。 一、“毀腎”的3大飲水習(xí)慣 1 口渴再喝水 口渴時豺型，我們體內(nèi)...

今夕i

作為當(dāng)代一枚精致的豬豬女孩，精致可是從生活中的各種小細(xì)節(jié)中體現(xiàn)的哦姻氨，所以各位小仙女們可不要忽略這些哦钓辆。快來看看都有哪些提升氣質(zhì)的小細(xì)節(jié)吧肴焊。 1.早餐很重要 按時吃早餐不僅可以...

漁一一

人生就是一張白紙，別等到你發(fā)現(xiàn)別人的紙上都寫滿了精彩的故事娶眷，而你只有寥寥無幾的幾個字的時候似嗤，才反省自己是不是沒有別人來的努力 人啊總有理由為自己夠不優(yōu)秀開脫，來來回回...