早起跑步后才知道原來(lái)這么爽甜紫。 15年中開(kāi)始培養(yǎng)的跑步習(xí)慣堕仔，堅(jiān)持了一年多的時(shí)間； 16年底換工作地點(diǎn)之后倚聚，跑步就荒廢了兩年多的時(shí)間螃诅； 到19年的5月份，開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)的恢復(fù)跑步菩暗；...
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早起跑步和晚上跑步的區(qū)別糟需，真的很大枉阵！ -
我的皮膚是怎樣變好的
先列一個(gè)我堅(jiān)持的時(shí)間表： 1.兩年沒(méi)有喝飲料了掰曾。 2.三年沒(méi)有喝奶茶了。 3.兩年沒(méi)有吃薯片停团，薯?xiàng)l旷坦，零食。 4.堅(jiān)持吃維生素兩年佑稠，分別是VC＋VE塞蹭，VC＋VB 5.不吃點(diǎn)心超...
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給醫(yī)生這波“常規(guī)操作”call一發(fā)666，667讶坯，668番电，669……醫(yī)生的常規(guī)操作，越來(lái)越多了…… 前陣子某家醫(yī)院報(bào)道了一起事故整改措施辆琅。起因是一個(gè)患者進(jìn)了醫(yī)院之后漱办，什么檢查和治療都沒(méi)做，在醫(yī)院期間10個(gè)小時(shí)就突發(fā)猝死婉烟，不治身亡了娩井。院方分析可...
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摘抄是個(gè)好習(xí)慣我有一個(gè)習(xí)慣，看書(shū)時(shí)候會(huì)把自己喜歡的句子段落摘抄下來(lái)似袁。 這個(gè)習(xí)慣其實(shí)源于小學(xué)洞辣，當(dāng)時(shí)語(yǔ)文老師要求我們每周上交摘抄本，摘抄課外書(shū)的好詞好句昙衅，寫(xiě)作文的時(shí)候可以模仿或者運(yùn)用扬霜。 以前讀...
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劉憲華：看上去很傻，其實(shí)很艱辛
《向往的生活》熱播而涉，在遠(yuǎn)離城市的世外桃源著瓶，放下浮躁與喧囂，做飯啼县、種地材原、劈柴、喂狗季眷，聊聊人生……然而有個(gè)小哥哥的畫(huà)風(fēng)卻總是和別人不太一樣余蟹，他就是劉憲華！ 作為綜藝泥石流子刮，劉憲華...
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見(jiàn)過(guò)世面的女生有多厲害威酒？
女生多見(jiàn)世面到底有多重要？ 太重要了。 多認(rèn)識(shí)一點(diǎn)兒人兼搏，你才不會(huì)被你狹隘的生活圈子所拖累卵慰，不會(huì)覺(jué)得普普通通偶然認(rèn)識(shí)的一個(gè)男生，也能成了你的“非他不可”佛呻。 你不會(huì)覺(jué)得當(dāng)男生向你...
