如何通過(guò)飲食讓你擁有一頭秀發(fā) 1、頭發(fā)茂密的原因 一頭烏黑亮麗的秀發(fā)不但大大提高了你的顏值镀钓，同時(shí)也是身體健康的表現(xiàn)啦扬，頭發(fā)是否茂密與遺傳、內(nèi)分泌以及精神壓力等因素有關(guān)屁柏，從中醫(yī)角...
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IP屬地：浙江
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百年盛氏堂健康大講堂第107期 | 馬奎勝：如何通過(guò)飲食讓你擁有一頭秀發(fā)
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百年盛氏堂健康大講堂第106期 | 馬奎勝：如何通過(guò)飲食解決手腳冰涼
如何通過(guò)飲食解決手腳冰涼 1啦膜、手腳冰涼的原因 手腳冰涼又稱為冷寒癥有送，從中醫(yī)上來(lái)講，是由于氣虛功戚、氣滯不足所引起的娶眷。具體來(lái)講有以下兩種情況： 1、因?yàn)樽匀唤绲臍鉁亟档托ネ危伺c自然是...
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百年盛氏堂健康大講堂第104期 | 馬奎勝：胃脹届宠、腹脹者如何通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理？
如何飲食才能預(yù)防胃脹乘粒、腹脹 + 1豌注、胃脹 定義：主證脹滿、胃脘痛灯萍。胃的功能主受納轧铁，腐熟水谷，食物在胃內(nèi)發(fā)酵后產(chǎn)生大量的氣體旦棉，使胃內(nèi)壓升高齿风，就會(huì)飽脹，主要表現(xiàn)為上腹部疼痛绑洛、打嗝...
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第103期 | 馬奎勝：如何通過(guò)飲食預(yù)防和控制糖尿簿劝摺？
如何飲食才能預(yù)防和控制糖尿病 01糖尿病的定義 糖尿舱嫱汀：糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病脸候。中醫(yī)稱為消渴癥。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損绑蔫，或兩者兼有引起运沦。...
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百年盛氏堂大講堂丨馬奎勝：正確認(rèn)識(shí)膳食與食療養(yǎng)生的關(guān)系
中國(guó)傳統(tǒng)膳食講究平衡，提出了“五谷宜為養(yǎng)配深，失豆則不良;五畜適為益携添，過(guò)則害非淺;五菜常為充，新鮮綠黃紅;五果當(dāng)為助篓叶，力求少而數(shù)”的膳食原則烈掠。用現(xiàn)代語(yǔ)言描述就是，要保持食物來(lái)源的...