陸續(xù)打羽毛球有2-3個(gè)月了腥寇，今天第一次參加雙打嘿悬，我那個(gè)開心啊，無(wú)法描述棚品。不過(guò)我真的反應(yīng)慢慨畸，球飛過(guò)來(lái)的時(shí)候炒俱，我還站在那里奶稠。 還沒(méi)有找到節(jié)奏，和隊(duì)友配合的時(shí)候盒犹，還...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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#羽毛球?qū)W習(xí)#
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#生日??般若：寫在40歲生日這一天今天10月7日是個(gè)特別的日子懂更，40年前，一個(gè)小朋友誕生在這個(gè)世界急膀，而今天沮协，她40歲了！如果在每年的生日為自己寫一篇文章紀(jì)念卓嫂，也是很有意義的一件事慷暂。那就從40歲的生日開始，從2...
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#2022年6月小結(jié)#2022年6月份過(guò)去有幾天了晨雳，上半年就這么結(jié)束了行瑞，昨天向領(lǐng)導(dǎo)提交了上半年相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，又看到了師父“營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師王霞”的手賬6月杰作悍募，簡(jiǎn)單又溫馨的記錄蘑辑，這不是交作業(yè)，而是...
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#般若成長(zhǎng)#??2022年6月“杰作”眨眼2022年6月份過(guò)去了坠宴，一年的一半時(shí)間已經(jīng)結(jié)束，上半年仍然在持續(xù)努力绷旗，在本月有收獲也有遺憾喜鼓。 個(gè)人成長(zhǎng)篇： 個(gè)人的成長(zhǎng)可以在專業(yè)認(rèn)證方面副砍，在學(xué)術(shù)研究，在學(xué)歷方面庄岖。2022...
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堅(jiān)持~
哎呀豁翎，昨天沒(méi)有更新，前天還收到了日更20天的紀(jì)念電子章隅忿，可是昨天就忘了更新心剥。 這幾天晚上學(xué)習(xí)，有點(diǎn)累背桐，身體已經(jīng)發(fā)出信息优烧，我已經(jīng)不適合熬夜了，昨天下班回家后链峭，忙完家...
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“卷”
我可能是個(gè)另類畦娄，在這個(gè)“卷”的時(shí)代，我還是到點(diǎn)下班弊仪，安排好每天的工作日程熙卡。 今天在打卡簽到的時(shí)候，還有很多人在加班励饵，我在想驳癌，我是不是也該合拍一下，來(lái)個(gè)6點(diǎn)半或...
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嗨役听，早安今天周末喂柒，醒了后，再床上刷了會(huì)手機(jī)禾嫉，于是決定換裝出發(fā)灾杰，去廣場(chǎng)走走。 哎呀熙参，好久沒(méi)有早起運(yùn)動(dòng)艳吠，因?yàn)橐恍┨貏e美好的耽擱，不管如何孽椰，我開始了今天的戶外運(yùn)動(dòng)昭娩。 ...
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#2022全民營(yíng)養(yǎng)周#??為健康保駕護(hù)航今年主題是會(huì)烹會(huì)選，會(huì)看標(biāo)簽 會(huì)烹主食 全谷類是指除了白米白面黍匾，不可榨油的栏渺，可以食用的。玉米面是全谷類嗎锐涯？不是磕诊，因?yàn)橐呀?jīng)把玉米的外殼，胚芽都去除了。有些人說(shuō)全谷類不會(huì)烹飪霎终，燒...
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參加 王霞~般若老師#100天快速閱讀訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)2016年12月1日一一2017年3月8日滞磺，我參加了王霞~般若老師#100天快速閱讀訓(xùn)練營(yíng)。 100天快速閱讀訓(xùn)練營(yíng)的主要目標(biāo)是：用正確的閱讀方法莱褒，在100天內(nèi)閱讀33本書击困，...
