瘋小蝦

昨晚翻出一張兩年前剛接觸健身時(shí)的照片淑履，和現(xiàn)在的一對(duì)比，那個(gè)差距大到自己目瞪口呆的地步忍啸。逐一在微信上向好友得瑟完之后砰琢，帶著意猶未盡的滿足感進(jìn)入夢鄉(xiāng)蘸嘶。 時(shí)間追溯到2006年，等我...

想做個(gè)斜杠中年少女

我也曾經(jīng)是一個(gè)數(shù)度下定決心減肥的胖子陪汽，但七年來沒成功過一次训唱，卻在2017年成功減重20斤。盡管如此挚冤，我在此奉勸大家不要輕易下決定健身減肥况增，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不適合健身減肥。 你們...

花鹽說

讀萬卷書，行萬里路舍哄，這是認(rèn)識(shí)世界的2種方式宴凉。 讀書和旅游其實(shí)有點(diǎn)像。 旅游分2種： 有的人走馬觀花表悬，拍幾張游客照弥锄，到此一游。 有的人像深度旅游蟆沫，確定目的地籽暇，制定攻略，深入當(dāng)?shù)?..

吳叉叉

[TOC] 運(yùn)營是什么？ 我們先來看看度娘的解釋 運(yùn)營就是對(duì)運(yùn)營過程的計(jì)劃舟山、組織绸狐、實(shí)施和控制，是與產(chǎn)品生產(chǎn)和服務(wù)創(chuàng)造密切相關(guān)的各項(xiàng)管理工作的總稱累盗。從另一個(gè)角度來講寒矿，運(yùn)營管理也...