反省自己昨天的 3件事： 1.大清早的負面情緒挑貨，心小沒放大格局 2.沒吃午餐愛惜自己身體 3.沒堅持睡前冥想的那15分鐘覺得很可惜 開心的一件事属铁，那個好朋友重獲開心，具體...
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向往更美好的明天议谷，當然今天也得過好起來哈
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傻不拉幾的玩了一次身體對沖
【你有玩過身體對沖嗎】 身體知道答案岭粤！ 對大腦第一時間發(fā)出的需求給予滿足√厮瘢刻意練習這個游戲久了绍在，你就第一時間的聆聽到你身體想要告訴你的信息。 昨天中暑的我昏昏沉沉雹有，身體被風一...
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愿所有的孩子都能被溫柔以待-《何以為家》十二歲的贊恩站在審判席上霸奕，用他那與年齡不相符的目光注視著前方，說：“他們生了我吉拳≈仕В” 是的，這部豆瓣評分8.9分的由黎巴嫩導(dǎo)演娜丁.拉巴基用時五年拍攝的影片《何以為家》中留攒，十二...
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震驚了煤惩！看電視既然看看就能把懶惰的病順帶給治了！他原來是這樣做到的
《極限挑戰(zhàn)》第4季炼邀。里面有一段還是挺值得拿拿出來分享魄揉，那一段是表演即興表演的。 01 孫紅雷找群眾演員去當少主拭宁。 他找了一男一女的洛退，當確定他倆是不是他要找的人的時候他出了他當...
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大腦老是騙人瓣俯，只是你不知道它是這樣騙你的
01 好困啊，每天非得熬到11點才愿意慢慢用手打開簡書兵怯。這幾天早上都睡到自然醒彩匕，起來6點多。 每次起來都怨鬧鐘叫不醒自己媒区，殊不知是自己大腦明明有聽到鈴聲而又悄悄的形成習慣自動...
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你做的每件事都得運用到習慣的原理驼仪，但是你卻錯誤得以為它是這樣形成的
你知道你每天起床洗臉刷牙的習慣是怎樣形成的嗎？它背后的原理是什么你知道嗎袜漩？ 習慣對我們每個人都很重要绪爸，我們常常可以聽說到優(yōu)秀是一種習慣噪服，好的習慣能夠決定人的一生毡泻。 人和人大部...
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17歲的他月工資都不低于一萬，他原來是這樣做的
我有個同事粘优，他17歲仇味，干活起活來一個頂兩，特別是像我們這個送快遞這活雹顺。一個如果要干兩個人的份丹墨，時間方面和體力方面也得比我們多出一倍。 每天早班車得在3點前全部簽收嬉愧，晚班車得在...
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戀愛中踐行這個概念贩挣，竟然由此改變了命運，原來是看了這本書
能把戀愛對象談到婚姻殿堂去没酣，進而轉(zhuǎn)行做了自己喜歡的事王财，這個社會少有人有過這種體驗。 一本好書看了踐行能改變一個人裕便。這是真的嗎绒净？ 我之前的同事他踐行了《少有人走的路》的一個概念...
