240 發(fā)簡信
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  • 年輕心靈的意義(三)

    之前我們說的年輕的心靈主要是集中于兩個方面的功能 第一是,擺脫無力感魔眨,焦慮感。例如每次成功以后都感覺接下來要失敗了攻晒,只能被動的焦慮等待失敗的發(fā)生,什么都做不了班挖。 第二是鲁捏,擺脫...

  • 自我覺醒系列 年輕心靈的意義(二)

    年輕的心靈還帶給人了什么? 一種心靈上的放松聪姿,它能讓套在心上的鎖鏈松松綁碴萧,讓心呼吸一下新鮮空氣。 為什么這么說末购? 如果沒有反思過自己之前所堅持的一些信念破喻,那么就會按照之前的信...

  • 自我覺醒系列 假象(三) 人生的幸福在于物質(zhì)

    人生的幸福在于什么? 多數(shù)人認為人生的幸福在于獲得金錢獲得權(quán)力盟榴,但人生的幸福首先在于心靈的富足曹质。 我之前也認為人生的幸福在于獲得名聲,或者變得非常有錢、有權(quán)力羽德,得到自己所想要...

  • 假象(二) 多數(shù)人并不清楚內(nèi)心的聲音是什么

    假象——很多人以為自己行動聽從的是自我的聲音几莽,但實際情況是,很多人并不了解自我的聲音宅静。 自我是什么章蚣? 弗洛伊德曾將人格分為本我,自我和超我姨夹,這里的自我可大致理解為弗洛伊德觀點...

  • 假象(一) 你的認知并不是你自己

    你相信嗎纤垂,很多人被假象所欺騙了。 比如多數(shù)人將認知當成他們自身磷账,真相是我們并不是認知本身峭沦。 多數(shù)人將自己的認知當成他們本身,而這對這一過程毫不自覺逃糟,有這種觀點的人被假象蒙蔽了...

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    2020-06-16

    非暴力溝通這本書吼鱼,他說一件什么事情? 暴力包括看得見的撕扯扭打绰咽,也包括看不見的菇肃,更常見的,傷害更隱秘的冷暴力剃诅,比如一方言語上的命令巷送,輕蔑,否定矛辕,嘲諷。另一方可能表現(xiàn)出不配合付魔,...

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    再談舒適圈—最有趣的一個角度

    再談舒適圈—最有趣的一個角度 對舒適圈以往的觀點都是談論個別的點且沒有新意缘挽,這篇文章提出了一種嶄新的關(guān)于舒適圈改變困難的觀點,可能是你看到關(guān)于舒適圈最有趣的角度了呻粹。 舒適圈是...

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