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二階第2課作業(yè): 1图贸、人像卡:看看自己咋了?覺(jué)察自己的狀態(tài) 憨憨傻傻的。沉思疏日。感覺(jué)挺傻的偿洁,缺根筋的樣子。圓乎乎的沟优。 2涕滋、復(fù)原卡:這個(gè)人/這種狀態(tài)...
三度出生 1.第一度,孕育出生 2.第二度挠阁,分娩出生 3.第三度宾肺,求生存模式(蒙眼睛的驢。生活在這樣的方式侵俗,就不自由)已知5%锨用,未知95%。 學(xué)...
三度出生 1.第一度隘谣,孕育出生 2.第二度增拥,分娩出生 3.第三度,求生存模式(蒙眼睛的驢寻歧。生活在這樣的方式掌栅,就不自由)已知5%,未知95%码泛。 學(xué)...
指責(zé)抱怨雕塑 指責(zé)抱怨猾封,環(huán)境下的二胎出生,老大會(huì)怎么想噪珊!全家人關(guān)注點(diǎn)放在老二身上晌缘。老大內(nèi)心憤怒,離這個(gè)家庭越來(lái)越遠(yuǎn)痢站!老大心是冰冷的枚钓。老大一個(gè)手指...
指責(zé)抱怨雕塑 指責(zé)抱怨,環(huán)境下的二胎出生瑟押,老大會(huì)怎么想!全家人關(guān)注點(diǎn)放在老二身上星掰。老大內(nèi)心憤怒多望,離這個(gè)家庭越來(lái)越遠(yuǎn)!老大心是冰冷的氢烘。老大一個(gè)手指...
經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)感受到了才是真正學(xué)習(xí)的東西怀偷。 老師內(nèi)容,發(fā)出去的語(yǔ)言播玖,非語(yǔ)言的信息椎工。專注都能夠獲得 薩提亞5大特性 1體驗(yàn)性,課堂和咨詢都是體驗(yàn)性。 身...
做事半途而廢: 1维蒙、人像卡:做……的時(shí)候是因?yàn)槲摇恕?(看見(jiàn)我做每一件半途而廢事情的時(shí)候底下有一個(gè)什么需求掰吕。) a我從天天辭職逃跑,是因?yàn)槲?..
第一階第一次課作業(yè) 抽出三張人像卡代表我的情緒: 造句:我有一個(gè)……(情緒)在颅痊。 例如:我有一個(gè)憤怒/憂愁……在殖熟。 任何時(shí)候都可以做這個(gè)練習(xí),看...