不知道什么時(shí)候在樊登讀書會(huì)上聽到這樣一個(gè)詞，這個(gè)叫做情緒ABC理論，來(lái)自于心理學(xué)日裙，當(dāng)時(shí)聽的時(shí)候能夠理解会烙，感覺這個(gè)理論可以通過(guò)自己的刻意訓(xùn)練致燥，從而達(dá)到控制自己的情緒的目的莲祸，自己...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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人人都需要一套情緒ABC法則來(lái)管理自己
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手繪彈簧兔表情包來(lái)襲【可愛彈簧兔】 【靈感來(lái)源于兔兔那么可愛酪穿。彈簧靈感是因?yàn)橐痪湓捵寤矗щy像彈簧辫红，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱祝辣。希望大家無(wú)論遇到什么煩惱贴妻，都能戰(zhàn)勝它，然后繼續(xù)做個(gè)小可愛蝙斜。彈簧兔會(huì)幫你彈走...
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干貨：新手如何寫出一篇完整的文章在寫作群里經(jīng)常跟一些朋友交流溝通名惩，除去那些經(jīng)常練筆，寫作已經(jīng)很熟練的朋友孕荠，還有一部分才開始寫作娩鹉，一看到別人更文就萬(wàn)分膜拜的朋友。 做什么事情都不容易稚伍，寫作也是一樣弯予，尤其是對(duì)于...
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你身邊有傳銷的人嗎？
真的沒有想到要給自己揭開過(guò)去的傷疤个曙，之所以突然間想寫這篇文章锈嫩，是看了簡(jiǎn)書上的作者寫了他的朋友的傳銷之路以及是如何擺脫傳銷的陷阱，所以有必要結(jié)合自己的經(jīng)厲總結(jié)一下傳銷有什么特點(diǎn)...
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2018年你的五大目標(biāo)是什么垦搬？
(寫作訓(xùn)練營(yíng)第3天) 1.堅(jiān)持做早晚課 我信仰佛教呼寸，每天堅(jiān)持讀誦早晚課誦。因?yàn)槠渌亩际切∈虑楹锓。挥猩啦攀谴笫虑椤?2.閱讀正能量的文章 閱讀正能量的...
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周杰倫《等你下課》了对雪，能不能把青春還給我？
01 00:00回到酒店糟趾，打開《等你下課》慌植，一直單曲循環(huán)甚牲，已經(jīng)停不下來(lái)了。 從《七里香》開始聽周杰倫的歌蝶柿，那時(shí)候只要是他的歌都會(huì)聽丈钙，128mb內(nèi)存的mp3，大概能存40首左右...
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環(huán)衛(wèi)工老伴兒臨睡前刷手機(jī)交汤，在影友群看到影友拍的一張照片雏赦。 圖片為張家口前幾天下了雪的日子里，一對(duì)環(huán)衛(wèi)工人老夫妻凌晨五點(diǎn)在馬路上芙扎，兩組相遇后互問(wèn)冷暖星岗，大爺給大媽捂著已經(jīng)有凍瘡的手哈氣，大媽...
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弘丹的20條人生準(zhǔn)則&20條日課4月份加入了@V先生的小密圈以及超級(jí)努力同學(xué)會(huì)微信群戒洼，第一份作業(yè)是寫20條人生準(zhǔn)則俏橘。有心想寫，卻一直拖延圈浇。 分析原因寥掐，是對(duì)自己的期望太高×资瘢看了富蘭克林召耘，曾國(guó)藩，V先生的人生準(zhǔn)...
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21天寫作集中營(yíng)初衷
說(shuō)句實(shí)在的話,當(dāng)初報(bào)21天集中營(yíng)的想法是怎么來(lái)的,只是當(dāng)時(shí)覺得自己不應(yīng)該再這樣庸庸碌碌下去了,應(yīng)該在某些方面有一個(gè)突破,必須有一個(gè)出路,我是一個(gè)在特殊機(jī)關(guān)工作的機(jī)關(guān)狗褐隆，在機(jī)關(guān)...
