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今天這篇文撇開高級裝備傍念，撇開電腦Ps矫夷，撇開各種高深理論，我只是簡單分享幾個本人覺得還不錯的手機拍攝技巧以及后期小技能供大家參考討論憋槐，希望對大家有所幫助双藕，歡迎補充。 前期拍攝：...

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一萬小時理論曾風(fēng)靡全球忧陪，但是花一萬小時訓(xùn)練出來的，都是世界級大師或金牌運動員近范。如果將技能層級比作山峰嘶摊，對普通人而言，到山頂既費時又不一定討好评矩，半山腰的風(fēng)景已經(jīng)很棒了叶堆。況且，全...

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臨近畢業(yè)了沥匈，很多考研失敗或者公務(wù)員面試塵埃落定的應(yīng)屆大學(xué)生開始匆（feng）忙（kuang）投遞簡歷的時候了，很多學(xué)生在投簡歷的時候是這樣的： 寫時眉毛胡子一把抓投時東一榔頭...

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9種“懶人”鍛煉法 平板支撐高帖、深蹲、空中腳踏車畦粮、貓式拳踢……簡單易學(xué)的9種室內(nèi)鍛煉法散址，不出家門，讓你塑造體形宣赔，收獲健康爪飘！ 一、平板支撐 鍛煉腰腹肌群的力量拉背。俯臥、雙肘彎曲支撐...

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上一篇文章介紹了「番茄工作法」椅棺，里面提到與番茄工作法一樣原理簡單但要用好卻并不容易的方法還有： 1.金字塔原理 2.思維導(dǎo)圖 文章詳見：別再說番茄工作法簡單了 這篇文章說說「...

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是否真有幸福并非取決于天性齐蔽，而是取決于人的習(xí)慣两疚。（愛比克泰德） 這10個習(xí)慣是我自己親身實踐的，結(jié)合“種子習(xí)慣”app的使用含滴，受益匪淺诱渤，分享送給考研路上的你。 1. 學(xué)習(xí)篇 ...

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說到思維導(dǎo)圖谈况，你可能并不陌生勺美，如果讓你畫一張思維導(dǎo)圖，大多數(shù)人可能面露難色碑韵。這個赡茸，其實并不難啦。接下來就我們一起走近日本作家矢島美由希的《日常生活中的思維導(dǎo)圖》祝闻，我稱之...

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相信許多人都聽說過思維導(dǎo)圖，并且正在使用联喘。這是一種能激發(fā)創(chuàng)造性思維的全新的思維工具华蜒，也經(jīng)常被運用在職場的各類事情上，例如寫計劃豁遭、作會議記錄叭喜、作決定等。 但實際上堤框，思維導(dǎo)圖的使...

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迷茫自從標配給青春纵柿，就躍上神壇成了眾多追隨者的精神偶像。在大受追捧的同時启绰，迷茫與生活里的消極情緒結(jié)伴而行昂儒，逐漸裹挾著整個世界，許多不合理的事也因為有它的庇護而在陽光下顯得理直...

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一 腹部 坐著的時候腹部就會堆積成好幾層贅肉，是主婦們最大的煩惱着倾。經(jīng)常通過肥大的衣服來遮蓋拾酝，對于男人們的目光很有壓力的話就要馬上開始進行運動了。除了堅持運動外還要通過日常的活...

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上周遇到這本書名，搶在出差前一刻在亞馬遜下單購買kindle版本崇决，為什么這么急切材诽？正值20多歲，現(xiàn)在此刻now我的人生卡住了恒傻，期待從書中尋找答案脸侥。 這本書主要幫助被卡住的年輕...