2018年6月18號于未。36歲那年松邪，我突然就開了竅榆俺，開始健身翎卓。 156cm,體脂38抵乓，體重66Kg店归。6個月后，體脂21醒叁，體重53Kg司浪，身高沒變。 數(shù)字不會說謊把沼，同時數(shù)字也不能涵...
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35+的我們怎么和小姑娘們拼體脂 -
2018-06-02
學(xué)習(xí)總結(jié)：（是為寫書之懵懂開篇） 1.不再執(zhí)著快速閱讀：堅持2018按書單完成100本書的閱讀啊易。一季度完成10本，二季度開始讀深度和厚度升級的書饮睬，計劃完成10本租谈，升級三四季度...
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信手拈來的功力藏在你不甘愿位居小三兒的安全感里這個社會有階層，一直都存在续捂。在互聯(lián)網(wǎng)的世界里垦垂，我們常常與這個社會上的有錢人，網(wǎng)紅明星牙瓢、業(yè)界精英、地產(chǎn)大佬使用同樣的社交平臺间校。信息模糊了階層的概念矾克，事實上，每一個階層都清晰可分...
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不要輕易相信你腦里此刻的任何一個想法
沒有任何一個想法停留在你的腦子里是不用付出代價的依鸥。腦海中的任何一個想法，不是讓你增強力量悼沈，就是會削弱你的力量贱迟；不是把你帶到幸福和成就姐扮，就是會讓你遠(yuǎn)離它們∫路停——哈維.艾克 《有...
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思維潔癖 是褒義詞還是貶義詞
我特別確定在寫這篇文章之前溶握，我是一個思維潔癖的人。 那么蒸播，應(yīng)該用褒義還是貶義來定義自己呢睡榆？ 以下的細(xì)節(jié)找同類，歡迎對號入座袍榆。 出門前衣柜門有縫隙胀屿，我會折返關(guān)好；每周必定洗一次...
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對不起包雀，我旁觀了2018-06-10互聯(lián)時代的各種APP宿崭，讓人幾乎不用到實體店窗口辦業(yè)務(wù)。當(dāng)然才写，也有不得不去的時候葡兑。 外邊氣溫38度，國有銀行大廳里冷氣充足赞草，除了排隊久等不到之外讹堤，也是一個不錯的“...