身體基礎(chǔ)條件良好劝贸,本體感可以激活逗宁。?? 有扣肩和頭前傾映九,會(huì)引起脖頸后側(cè)代償瞎颗,容易引起富貴包。腹核心力量不足哼拔,練習(xí)容易肩代償。 練習(xí)建議: 1呼吸模式改善+正位培養(yǎng)倦逐,幫助調(diào)整體...
身體基礎(chǔ)條件良好劝贸,本體感可以激活逗宁。?? 有扣肩和頭前傾映九,會(huì)引起脖頸后側(cè)代償瞎颗,容易引起富貴包。腹核心力量不足哼拔,練習(xí)容易肩代償。 練習(xí)建議: 1呼吸模式改善+正位培養(yǎng)倦逐,幫助調(diào)整體...
丹丹小姐姐上課老師說身體條件很好哦僻孝,氣質(zhì)也很好导帝,把身材練的凹凸有致會(huì)更加迷人的呢 小姐姐說練習(xí)完身體很舒服穿铆,雙肩都舒展了您单,平時(shí)咱們伏案久坐辦公荞雏,頭會(huì)不自覺前引。雙肩內(nèi)扣凤优。課堂...
妮可小姐姐,上午好 您的健康小能手夢(mèng)瑤 背蟆, 給您用制作了一組適合您練習(xí)的瑜伽體式,對(duì)肩頸疲勞放松很有好處哮幢,希望能幫到您,祝您工作生活愉快[愉快] 有什么不清楚的可以隨時(shí)問我喲...
今天上了君君老師的腰膝理療杜秸。感覺還蠻舒服的。有輔助润绎,講的也很細(xì)。我感覺有點(diǎn)累莉撇,很多體式停留太久,初學(xué)者會(huì)跟不上棍郎。