參加完易效能一階的線下課后，第一周我都處于參課完的亢奮狀態(tài)丰包，每天認真踐行自己的小目標：90天健康飲食，積極地參與死黨敏簿、小組和班級的打卡活動，感覺...

這幾天自己的變化挺大的宣虾，最直接的表現(xiàn)是由“重度焦慮”轉為了“中度焦慮”惯裕。 慢慢的，我開始重新回到孩子的角度來看問題绣硝，尊重他蜻势，幫他捍衛(wèi)尊嚴。同時鹉胖，...

今天學習了《正面管教養(yǎng)育工具》的引言部分握玛，雖然學習實踐很短暫够傍、倉促，可是收獲非常大： 1挠铲、我要尊重我的孩子冕屯； 2、我要幫助我的孩子找到歸屬感和價...

今天是2019年12月31日市殷，整個朋友圈都在討論如何度過2019年的最后一天。我有些不解刹衫，一整年364天都過去了醋寝，最后一天如何又有什么意義嗎？ ...

這個世界上带迟，最貴的是時間音羞，千金難買；最不值錢的也是時間仓犬，轉瞬即逝嗅绰。 轉眼間，七年過去了搀继。 1.心理咨詢師 做了四年多的親子心理咨詢師窘面，接觸到了形...

如題，隨著85后媽媽步入中年（僅指我自己）叽躯，精力與耐心均大不如從前财边，如何從容的應對兩個幼小的孩子、4+2+2的大家庭以及有要求的職場点骑，真的是個“...

1.電影：昨天和老公一起去看了《我不是藥神》酣难，這個看一切電影包括《戰(zhàn)狼‖》在內都無感，覺得世界都矯情的男人黑滴，居然告訴我他眼眶都濕潤了憨募，還說要讓家...

你站在橋上看風景袁辈， 看風景人在樓上看你菜谣。 明月裝飾了你的窗子， 你裝飾了別人的夢晚缩。 ——卞之琳 斷章 最近公司里的一個小妹妹離職了葛菇，她要去追求自...

最近發(fā)生了一件很尷尬的事情橡羞，貌似我也處理不好眯停。 小姨家的弟弟來了，他15歲卿泽，176cm的大個子莺债，200多斤滋觉。 我對他有清晰的印象，大約還是6年前...