1. 11點(diǎn)半前睡覺 2. 6點(diǎn)起床 3. 不喝汽水 4. 堅(jiān)持泡腳 5. 用水果代替果汁 6. 每周末看一部豆瓣高分電影,并寫影評(píng) 7. 每天睡前看半小時(shí)書 8. 每天睡前...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/3-9a2bcc21a5d89e21dafc73b39dc5f582.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
1. 11點(diǎn)半前睡覺 2. 6點(diǎn)起床 3. 不喝汽水 4. 堅(jiān)持泡腳 5. 用水果代替果汁 6. 每周末看一部豆瓣高分電影,并寫影評(píng) 7. 每天睡前看半小時(shí)書 8. 每天睡前...
說到韓紅培遵, 她的頭銜實(shí)在太多了: 作曲家 挪丢、歌唱家狈谊、 詞作家 喜命、 音樂制作人、慈善家河劝、全國(guó)政協(xié)委員壁榕、 韓紅愛心慈善基金會(huì)發(fā)起人…… 如今,韓紅已經(jīng)48歲了赎瞎, 出道23年的她曾...
最近半年是豁然開朗的半年牌里,尤其是聽了晨總的課,晨總的診斷真的是一針見血务甥,奮斗青年存在的困惑和瓶頸無一例外就是缺乏戰(zhàn)略上的思考牡辽。再怎么使勁努力,力道沒有用在關(guān)鍵位置上始終沒用敞临。...
當(dāng)我自律熟史,一天24小時(shí)變成了48小時(shí)! 一 在朋友們眼里窄俏,我是個(gè)女超人般的存在蹂匹。 每一天的行程滿滿的,一年365天不是在上班就是在上課凹蜈,或者就是呆在健身房限寞。 我的主業(yè)是一家國(guó)...
將近兩周的學(xué)習(xí)踪区,《搶占心智》和貓叔的節(jié)人生定位課都讓我受益匪淺。自從加入貓群不斷進(jìn)化以來吊骤,我越來越確定自己想要做自媒體了缎岗。 我選擇做自媒體,一是因?yàn)榕d趣白粉,感覺自己對(duì)這個(gè)有鉆勁...
2018年是我認(rèn)知升級(jí)的一年鼠渺,也是我回想起來覺得非常非常幸運(yùn)的一年,我從來沒有覺得那么幸運(yùn)過眷细,因?yàn)槲矣龅搅巳绱硕嗫蓯鄣娜藘骸?自從在簡(jiǎn)書看到雨悅小姐姐以及K的成就事件之后拦盹,我...