240 發(fā)簡信
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    胯開了秸滴,腰才能活

    在上一篇文章里境析,介紹了在站樁“調(diào)式”練習(xí)中對臀的要求匙握,現(xiàn)在簡要地聊聊胯咆槽。胯~對人體起著承上啟下的作用圈纺,習(xí)慣上把胯分為前胯和后胯秦忿,前胯主要是指髖關(guān)節(jié)這個區(qū)域麦射,后胯往往是指命門以...

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    游戲思維褂策,到底有多重要横腿?

    今天的這個話題要從這本書說起——《心流:最佳體驗的心理學(xué)》 “心流”這個詞最近很時髦,大家都在說“讓自己進入心流狀態(tài)”辙培,感覺很神秘的樣子蔑水! 不兜圈子,我直接說重點: 信息爆炸...

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    我和媽媽

    昨天有時間回去看媽媽,走的時候她送我下樓突然想起來明天是母親節(jié)涝动,就把錢包里的幾百塊錢都塞給了她迈勋,結(jié)果她用非常遺憾的口吻說:“這樓下怎么一個人都沒有?”醋粟。我曾經(jīng)當著媽媽面...

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