今日早起：06:40 今日運(yùn)動：擼鐵1小時 今日反思:我們很多人都擁有夢想盏袄，為什么遲遲沒有實現(xiàn)!你具備能協(xié)助你獲得自己想要的東西的知識、能力和計劃嗎薄啥？ 規(guī)劃很重要辕羽，按照記錄，...
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IP屬地：湖南
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3.1日精進(jìn)
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2.26日精進(jìn)
今日早起:6:31 今日運(yùn)動:擼鐵1小時，把1小時的訓(xùn)練拆成2次赘艳，訓(xùn)練的專注度會更高 今日A類事件:完成了理財課第四課 吃掉那只青蛙第十章:每次到達(dá)下一個油桶,任意選擇一個曾...
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2.25日精進(jìn)
1今日早起:早上7點 2今日運(yùn)動:擼鐵2小時酌毡，上午胸20組克握，下午肱三頭肌20組蕾管，沉下心來用心去感受肌肉發(fā)力的感覺非常好枷踏，即時是同樣的動作，做1000遍和做10000遍的感受是...
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2.24日精進(jìn)
今日早起:6:08,發(fā)現(xiàn)自己少于7個小時睡眠就會白天犯困掰曾，還是要保證睡眠 今日運(yùn)動：擼鐵1小時 今日A類事件： 完成了2堂理財課 證券開戶 完成了工作室壁柜的制作 明日計劃：...
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做好充分準(zhǔn)備再行動！
1認(rèn)真的檢查你家中和公司的辦公桌辆它，然后問自己：”哪個類型的人會在這種環(huán)境中工作誊薄？“你的工作環(huán)境越干凈，整潔锰茉，你就會越積極呢蔫，高效，自信的投入工作飒筑！ 2下定決心片吊，今天...
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持續(xù)不斷的練習(xí)使用ABCDE法！
成功的第一定律是專注材原，是把所有精力聚焦在一點上沸久，然后向著這一點的目標(biāo)努力推進(jìn)，不要瞻前顧后余蟹！--威廉-馬修斯 1回顧你的工作計劃卷胯，在每一項任務(wù)或工作之前標(biāo)上ABC...
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學(xué)會說”不”!
每個人都不可能做完所有的事情，你必須有選擇的延遲完成一些事情!一些任務(wù)我們就應(yīng)該實行創(chuàng)造性拖延! 創(chuàng)造性拖延是提高個人生產(chǎn)力最有效的技巧之一威酒，它能夠改變你的生活!...
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周日早上的三點感悟!
參加時間管理4.0的第二次班會我感觸最深的3個點: 1大腦是CPU不是硬盤窑睁，我們要打造自己的知識管理系統(tǒng)挺峡，碎片話的知識拼湊起來也是一個系統(tǒng)，關(guān)鍵我們要有隨時記錄碎片化...
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讓你生產(chǎn)力最大化的3個問題担钮！
第一個問題：我的最高價值的工作是什么橱赠？ 第二個問題：我只有把哪件事情做好了，才會產(chǎn)生非凡的影響箫津？ 第三個問題：在此時此刻狭姨，對我來說最有價值的事情是什么？
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將28法則用于你的所有任務(wù)
只要我們能善用時間苏遥，就永遠(yuǎn)不用愁時間不夠用１摹（歌德） 1制定1份計劃，在上面列出今天你所有關(guān)鍵的目標(biāo)田炭，活動师抄，項目，生活上的責(zé)任教硫。有沒有可能在這些任務(wù)中叨吮，最重要的1...
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7個步驟讓你的目標(biāo)達(dá)成率高出5-10倍!
今天閱讀《吃掉那只青蛙》一個番茄鐘 7個步驟幫你的目標(biāo)達(dá)成率高出5-10倍！ 1明確你究竟想要什么丛肢！ 最糟糕的利用時間的情形之一围肥，是把根本不需要做的事情做的很完美！ 2把你的...
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明確你的目標(biāo)蜂怎！
閱讀力穆刻，讀書的好方法： 1用最笨的方法，一個字一個字的讀杠步，一本一本的讀氢伟，讀一點有一點的收獲 2費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，第一步選擇一個主題幽歼，第二步想象一下如何講給別人朵锣，第三步講不通的用書去...
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008自下而上的行動是關(guān)鍵！人生要有行動力甸私，否則夢想只是空想! 今天我們將開始談一個重要的課題诚些，那就是執(zhí)行，或者叫行動皇型，或者叫執(zhí)行力诬烹，這對我們來說真的是太重要了砸烦，沒有行動力，一切等于零绞吁。 ...
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007世界大師的異曲同工前面我們分享了GTD的思想幢痘，今天我們將把這個思想與另外幾個之前提及的時間管理的方法與理念一并來做一個分享于對照，所有的理念都是相通的掀泳，這叫大道至簡雪隧，最終的道理都指向一個...
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006什么樣的計劃才能趕上變化
今天我們?yōu)榇蠹曳窒砩弦还?jié)我們延續(xù)的話題西轩，這時我就不得不給大家分享一個非常重要的理念员舵，管理時間也好，管理事件也罷藕畔，其實就是把事件進(jìn)行分類马僻，事件分類了以后，我們就要根據(jù)情境...