今天是初23開課的日子穿撮，晚上7:00準時進入房間聽劉老師講課。在課程學習介紹上媳危，劉老師再次強調了聽說讀寫的重要性，讓大家自己問自己帚稠，通過學習，想要改變什么穆律，想要變成怎么...
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初級23班盧葦?shù)谝淮畏窒硇悖偟?3次
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2020-06-02
每天都在看二組里其他老師們的分享，老師們分享的有對焦點核心知識的鞏固強化导俘，也有對約練和讀的書里邊收獲的感想峦耘，或是對在生活中遇到的人和事的感悟和心境，不管是什么旅薄，大家每天都...
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2020-05-29
活在當下是怎樣的？活在當下是對變化接納以后的生命狀態(tài)娇钱，是一種腳踏實地的積極的人生態(tài)度栅迄。接納過去就不會經常陷入對以往的負面回憶，接納未來寞秃，就不會對未來有消極悲觀的聯(lián)想穷蛹。...
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2020-05-28
聽群里老師們介紹，有幸進到五期講師班群里煤蹭，今天聽王老師領讀建構解決之道笔喉，課程解讀得很是精彩到位，顯示出深厚的心理學功底硝皂。 王老師在讀到咨詢方式時常挚，對比幾種咨詢方式，提...
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2020-05-27
昨天晚上的一場小組課程復盤和BOX約練真是暢快稽物，在小組老師的帶領下大家都拿出了熱情積極參與奄毡，每個人都敞開著表達自己，復述著課程的內容和自己的體會贝或，不會擔心說得是否完全到...
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2020-05-26
如果有一天你不再尋找愛情吼过，只是去愛锐秦，不再渴望成功，只是去做盗忱，不再追逐空泛的成長酱床，只是去修，你的人生趟佃，一切才真正的開始扇谣。---紀伯倫 有不少人總想要找到生命的意義，如此...
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2020-05-25
今天一大早開始就比較忙碌闲昭，一直到下班后還有沒做完的事罐寨，想想自己今天沒有讀書、沒有約練汤纸，甚至也沒有寫分享衩茸。自己真有這么忙嗎？好像也并沒有贮泞，因為二組的老師們大家都有自己的...
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2020-05-24
5月24日二組老師們分享中的正能量 第一次課程剛結束楞慈，二組里幾位老師的分享幾乎就同步上線了，為這些老師學習的積極性和堅持點贊啃擦！ 張琳老師在劉老師總體介紹課程學習模式...
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2020-04-03
第九章第二次分享 聽謝裕中老師課的筆記：固執(zhí)己見與堅持原則的區(qū)別在哪里。固執(zhí)己見是自我僵化和自我封閉的表現(xiàn)珠叔，其根源還是不夠自信蝎宇。內心越強大的人，其外在表現(xiàn)越柔軟和開放祷安，越容易...
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2020-04-03
第九周第一次分享 電話咨詢中的一些感悟：1姥芥、不能觀察到當事人的表情和動作，有些問話不知道效果如何汇鞭，個人感覺電話咨詢可能適合愿意更多表達自己的人凉唐，或者咨訪雙方之前已經做過面詢，...
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“老公性方面不行读整，脾氣還不好簿训，我該離婚嗎？”
問題一：凱紫老師你好，關注你好多年了强品，一直在看你給別人答疑解惑豺总，今天，我也想說說我的事择懂。 我和老公婚姻剛滿7年，有一個3歲的女兒另玖。老公是外地人困曙，經人介紹認識。 我和他結婚是在...
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2020-03-26
第八周第二次分享 聽謝裕中老師的課谦去，筆記摘錄：絕對化判斷是自我僵化的表現(xiàn)慷丽。絕對化判斷透露出來的是僵化的自我觀念和非此即彼的絕對化思維模式，缺乏應變的彈性和反映社會及人性復...
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2020-03-26
第八周第一次分享 上周也沒有堅持約練和寫分享鳄哭，一周的時間里自己在這事上糾結要糊，最后是拖延占據(jù)上風，沒完成任務妆丘。過后想想為什么锄俄，好像就只是“不想去做，很不情愿勺拣，感覺做這些事...
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第六周第二次分享奶赠。
聽了x老師的課，對他提到的完美主義者的行為模式药有，以及提到的＂往往是完美主義者并不完美＂毅戈，因為現(xiàn)實中受各種條件所限，很難做到完美愤惰。完美主義者往往不能接受做不到完美苇经，他們...
