240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 今日積累

    被李筱懿觸動(dòng)的言語 像大河一樣稼稿,流的路程足夠的長(zhǎng)灾部,我的整個(gè)的河道足夠的寬廣虱咧,那我就應(yīng)該與更多人去共鳴,寫作不是寫日記。 盡我所能,敬我不能暇昂,盡自己力所能及的這些能量,以及敬畏...

  • 今日積累(關(guān)于家庭)

    一個(gè)理想的家庭伴嗡,其實(shí)就是一個(gè)有修復(fù)能力的家庭急波。沒有一個(gè)家庭是沒有沖突、沒有問題的闹究。只要這個(gè)家庭具備了修復(fù)沖突幔崖、解決問題的能力,那它就是一個(gè)足夠好的家庭渣淤。” 1.伴侶原生家庭關(guān)...

  • 今日積累

    1吉嫩、《手縫被》 作者:懶媽 閨女手縫被价认,慈母很欣慰。 在家啥都會(huì)自娩,出門不受罪用踩。 2、自己獨(dú)立獲得的成就感忙迁,勝過你扯著嗓門在后邊喊 3脐彩、不是孩子不會(huì)做,是你手伸得太多姊扔。 4惠奸、人...

  • 每日三思0827

    一、開學(xué)第二天校車接孩子恰梢,帶了自己孩子佛南,孩子們哭成一片,現(xiàn)場(chǎng)差點(diǎn)失控嵌言。放學(xué)的時(shí)候嗅回,一個(gè)小朋友拿出棒棒糖,其他孩子都要吃摧茴,及時(shí)引導(dǎo)绵载,暫時(shí)沒有引起不必要的吵鬧。 非必要勿帶自己的...

  • 被焦慮抑郁偷走的半年,我和它們和解了

    轉(zhuǎn)眼上半年就過去了娃豹,這半年被一場(chǎng)突如其來的心境障礙困擾猜惋,在焦慮、難受培愁、糾結(jié)著摔、驚恐中渡過,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有一種幻覺定续,感覺自己可能過不去了谍咆。 發(fā)現(xiàn)自己和以前不一樣,尋求親友幫助私股,去醫(yī)院...

  • 贊美日記1/21

    1摹察、給老大洗干凈了小白鞋,孩子很開心倡鲸。 2供嚎、晚飯后在小區(qū)散步,運(yùn)動(dòng)了40分鐘峭状。 3克滴、和焦慮做朋友,帶著癥狀去生活优床。

  • 正念思考

    前兩天和淑儀同學(xué)的媽媽聊起最近的焦慮劝赔,她說她之前帶娃中度焦慮和抑郁,后來通過運(yùn)動(dòng)和自我調(diào)整走出來胆敞,現(xiàn)在狀態(tài)很好着帽。 她送了我兩本《生命的重建》和《接受不完美的自己》,給了兩條建...

  • 怎樣過10歲生日呢移层?

    今年淑儀10歲了仍翰,按武漢這邊的習(xí)俗,是要大辦的观话。問淑儀予借,她說生日就想請(qǐng)同學(xué)們一起到家里慶祝 買了食材,大姨和二姨匪燕、二姨夫提前過來幫忙蕾羊,做了孩子們愛吃的飯菜。 孩子們有說有笑帽驯,...

  • 睡前臥談

    正在洗漱龟再,聽到二寶在喊“媽媽”,等我出來尼变,已經(jīng)爬在床邊睡著了利凑,估計(jì)是困得不行了浆劲。把二寶放好,蓋上被子哀澈,躺在床上牌借。 看著在旁邊看書的淑儀,對(duì)感慨萬千割按,最近總是多愁善感膨报,不知道該...

  • 姐妹日常小事01

    淑儀今天畫了《萬紫千紅》,上周畫了《多肉》适荣,畫畫每次倒是挺開心现柠,整理起來。 今天去樓下打球弛矛,結(jié)果沒找到球友够吩,掃興而歸,感覺無聊丈氓,洗漱完去看書了周循。 二寶今天開始拉肚子,上午三次...

  • 這一周…

    開學(xué)的第一周過去了万俗,回想這一周是自己最焦慮的一周湾笛,想帶著二寶去幼兒園上班,又擔(dān)心太小该编,自主能力還不行迄本,也是班上最小的一個(gè),擔(dān)心老娘的身體课竣;不上班吧,感覺在家也是帶娃置媳,也沒多少...

  • 答應(yīng)二寶的事于樟,要做到

    晚上洗漱完穿衣服的時(shí)候,二寶扭來扭去不配合拇囊,于是讓姐姐來幫忙迂曲,姐姐說,快來穿衣服寥袭,一會(huì)兒我們一起看《小豬佩奇》路捧,妹妹開心地跑過來,很快穿好了传黄。 穿好后杰扫,舒舒服服地躺在床上,打...

  • 120
    假期小聚

    盼望哥哥快點(diǎn)來膘掰, 等待時(shí)間忒漫長(zhǎng)章姓。 到來開心又歡喜, 嘰嘰喳喳說不停。 竊竊私語到夜深凡伊, 催促早點(diǎn)把覺睡零渐。 醒來去找小哥哥, 一起聚到宜家薈系忙。 玩牌開心耍不停诵盼, 童心艷羨成年...

  • 直播筆記

    《會(huì)聊天的媽媽,培養(yǎng)開放型的孩子》 1银还、興趣愛好的基礎(chǔ)上风宁,由易到難 2、對(duì)老人嫌棄见剩,正向引導(dǎo) 爺爺奶奶并不是不如你杀糯,而是他們沒有機(jī)會(huì)接受這么好的教育。 3苍苞、傾聽固翰、總結(jié) 4、面...

  • 變廢為寶”

    上午準(zhǔn)備出門遛二寶羹呵,看到門口高高聳立的十來個(gè)奶瓶罐骂际,想起之前在隔壁小區(qū)有個(gè)“愛分類,愛回收”的智能分類回收機(jī)冈欢,于是決定把奶瓶罐帶著去賣歉铝,讓淑儀把自己不需要的廢紙廢本子帶著,不...

  • 今日積累

    真實(shí)的生活就在撕扯中找平衡 教育的本質(zhì)就是媽媽活出自己 不同視角看世界 永遠(yuǎn)都有選擇 內(nèi)有成長(zhǎng)凑耻,外有掌聲 我以前也從未想過太示,今日的我能走進(jìn)讀書寫作這個(gè)領(lǐng)域,更沒想過讀書寫作還...

  • 告別2023

    2023年用兩個(gè)關(guān)鍵詞來總結(jié):積累和沉淀香浩。 2023年已經(jīng)過去类缤,有很多遺憾和待完成的事情,但未來可期邻吭!感恩親人餐弱、朋友,鄰居和那些幫助過我們的陌生人囱晴。 感恩老媽之前為我們的付出...

  • 關(guān)于工作

    4月份有一個(gè)到幼兒園上班的機(jī)會(huì)膏蚓,剛考完教師資格證,差不多有兩年沒有上班了畸写,想先出去驮瞧,接觸一下幼兒園的工作。安排好家里的事情后就去上班艺糜。此時(shí)上班對(duì)我來說也是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)剧董,白天...

  • 課間10分鐘

    這兩天孩子們不舒服幢尚,就宅在家里。努力回憶小時(shí)候玩的游戲翅楼,跳皮筋尉剩、跳方格、捉迷藏毅臊、跳繩理茎、瘋跑、折紙飛機(jī)…平時(shí)放學(xué)或課間玩得游戲浮現(xiàn)出來管嬉。 我們玩起了跳皮筋皂林,用我小時(shí)候的跳法,淑...

  • 跑兒童醫(yī)院急診

    二寶發(fā)燒兩天蚯撩,在社區(qū)抽血檢查結(jié)果C反應(yīng)蛋白高础倍,打針或吃藥都可以。吃藥一天后胎挎,燒退沟启,開始咳嗽,精神尚好犹菇。第二天德迹,咳嗽流涕加重,喉嚨開始呼哧呼哧揭芍,精神差一些胳搞。正值周末,醫(yī)院都掛不...

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華琴親子關(guān)系社群發(fā)起人

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