2024.8.18 關(guān)于15號(hào)的投訴，主管找我和100號(hào)問(wèn)話愿待，我們都不記得了，現(xiàn)在想100號(hào)是記得的靴患，但是我是真的模糊的仍侥，真的，不記得是因?yàn)槭?..

2024.8.15 佛陀說(shuō)過(guò)：人在臨死之際蚁廓，喊十聲佛號(hào)访圃，佛陀就來(lái)接他到極樂(lè)世界。讀時(shí)不理解相嵌，但是這兩天站樁腿时，我發(fā)現(xiàn)身體肌肉的疼痛和肌肉拉扯呼吸...

這是莉莉鼓勵(lì)我寫(xiě)的，馬上寫(xiě)饭宾，想到什么就寫(xiě)什么 確實(shí)批糟，想很久不知道如何開(kāi)頭，一旦開(kāi)頭就很多想寫(xiě)看铆，不想寫(xiě)的潛意識(shí)還是認(rèn)為自己寫(xiě)的不好徽鼎，啰里啰嗦，重重...

這個(gè)星期的總結(jié)弹惦，我想就是快樂(lè)中度過(guò)的否淤，每天開(kāi)心的上班，下班棠隐，還和孩子們一起吃飯逛超市石抡。 周末的直播課結(jié)束，晚上冥想時(shí)助泽，看見(jiàn)了我曾經(jīng)的經(jīng)歷啰扛，我看見(jiàn)...

2024.8.6 冥想一個(gè)小時(shí)，結(jié)果50分鐘就自動(dòng)停了嗡贺。心里莫名的煩躁了隐解，煩躁就停下。只是停下冥想诫睬，感覺(jué)特別清醒煞茫，就拿起手機(jī)逛無(wú)聊的公眾號(hào)。 ...

2024.8.5 昨晚的冥想過(guò)后摄凡，今天的肚子有點(diǎn)疼续徽，這是以前從沒(méi)有過(guò)的，不知道是不是有什么關(guān)聯(lián)架谎，昨晚的冥想也是也是沒(méi)有的炸宵，我以為忘記的事情居然...

2024.8.4 下午3點(diǎn)，很餓谷扣，本來(lái)飯?zhí)?點(diǎn)半就有飯吃了土全，但是我實(shí)在是不想等，不想餓的感覺(jué)会涎，直接下來(lái)買來(lái)得快吃裹匙。 今天比較興奮，可能是寫(xiě)完了...

2824.8.3 今天學(xué)了一篇戒掉手機(jī)末秃，我有在特意戒掉手機(jī)的概页，這個(gè)行動(dòng)也做了，拿起手機(jī)是一個(gè)慣性练慕，是在無(wú)聊空虛惰匙，渴望放松的時(shí)候拿起手機(jī)技掏，那么我...

2824.8.3 今天學(xué)了一篇戒掉手機(jī)，我有在特意戒掉手機(jī)的项鬼，這個(gè)行動(dòng)也做了哑梳，拿起手機(jī)是一個(gè)慣性，是在無(wú)聊空虛绘盟，渴望放松的時(shí)候拿起手機(jī)鸠真，那么我...